在这个信息满天飞的时代，大家的心里头常常感到空虚。再去翻翻老书，就好像给自己做了一次深呼吸。这样咱们才能跳出那些碎片化的漩涡，去那些智慧里头找些沉稳的力气。那些经典的书可不直接给你答案，它就像一面镜子，一把钥匙，帮你看穿那些乱七八糟的事儿，找到大家心里都能懂的共同点。我希望咱们都能借着重读这些书，找到过去的自己，把现在照亮，心里头踏实点。 在戴尔·卡耐基写的书里，《人性的优点》对我帮助最大。这本八十年代的中译名叫《人性的优点》，本来名字叫《如何停止焦虑，开创生活》，有的译本也叫《淡定》。这本书里头的核心词是“worry”，就是担心、烦、烦恼，要是不管它，就会变成“depression”（压抑、郁闷），会带来很严重的后果。除了精神上生病，还会引发或加重一些身体的病，比如心脏病、高血压、胃病什么的。所以说，心里头要平静、要淡定，这是身体好的基础，也是成功的开始。谁带着像噩梦一样的包袱跑到人生尽头去？就算有了地球又有啥意思？卡耐基就是想帮咱们在心病变重之前把它拦下来。 卡耐基自己过了很多苦日子，又懂人性，他还调查了好几年几千个真实的例子。他摸索出一套方法来教人看清自己、觉悟到自己、给自己减压、打破困境。他让咱们把焦虑的心态换成淡定的心态，重拾自信，把心变强大，打败心里头的小恶魔。这样就能把那百分之九十以上平时没用上的潜能给激活出来，最后走到自我实现那一步。这套办法大家都说它是“卡耐基的钥匙”。这本书里头融合了心理学、成功学、历史、沟通等等的智慧，用很浅白的话说出来还有好多实实在在的例子，就像春雨润物无声似的影响着咱们。 为了写这本书，卡耐基除了看了好多医学和心理学的书外，还读了几百部历史典籍呢。从古希腊罗马的柏拉图、苏格拉底、亚里士多德这些先贤到东方的释迦牟尼、孔子还有近现代很多名家的书他都看了。书里到处都是那些醒目的话和名人说的名言警句比如“赠人玫瑰手留余香”“和气生财”这类话。他还经常引用当时那个写中文又写英文很火的林语堂写的金句。这些内容中国人看起来特亲切。 最让人信服的还是卡耐基自己做的实地调查和深度访谈记录了。他访问过的人可多了去了：上到总统、将军、大富豪下到普通职员、摆摊卖东西的人、家庭主妇之类的社会上各个阶层都有。例子里的人有时候都有名有姓呢甚至连住哪儿都写着。看书的时候就感觉像是穿越时空看到了一张张活着的脸似的。这些人的经历跟咱们身边的亲戚朋友其实没啥两样。 他们在说的时候冒出来的那些智慧点子经常会让人一拍大腿说太对了！或者看完忍不住想了好久又或者是心里头一激灵乐了起来。 卡耐基拼命地播种他的想法、让大家保持淡定可他从来不会装模作样地说教灌输东西。他总是直愣愣地面对人生和人心像是个邻居大哥一样平等地跟大家聊天说话。他教大家遇事先想好最坏的打算然后朝着最好的地方使劲儿这样就能学会把坏事变好事把消极变积极了。 所以呀因为有他的这一套方法改变了无数人的思维和行为方式呢！ 我翻译完这本书的时候身体刚养好就在生活里试着用了用它的原理结果竟然把我的心病给治好了！对我来说卡耐基简直就是个超级厉害的心理医生！ 翻译完这本书我最深的感触就是：这本书不管你是什么文化背景什么教育程度的人都能从中受益它也适合从小孩到老人的所有年龄段少年时候会有成长烦恼青年时候会有青春迷茫过了中年还有危机呢老年时候会对生命敬畏到了晚年还要面对生死思考人生每个阶段都有烦心事儿呢要是你心里正发愁或者焦虑这本书就可以变成你精神上的拐杖还是一剂解药啊！ 这是一部经过时间考验的伟大作品也是一剂非常管用的心灵良药我现在还想满心感激地向所有关心生命成长的朋友们推荐它！ 愿这本改变了无数人还在继续影响着大家的经典之作能给你带来启发和力量！ 《人性的优点》 ISBN 978-7-5166-8029-2