咱们漳州有个高中生，因为老喝碳酸饮料没及时漱口，后来去联勤保障部队第909医院看牙，医生说他是得了酸蚀症，也就是大家常说的“可乐牙”。给这孩子治好了牙齿的黄丽云副主任医师讲，可乐里的酸就像腐蚀剂，把牙釉质里的钙和磷给溶出来了。一般饮料的pH值都低于5.5，这就是牙开始脱矿的临界点。 这病分轻中重三级，轻度的话涂氟就行；要是发展到重度，严重的还得拔掉做种植牙。关键是这过程特别慢，刚开始根本看不出来，等疼了或者酸了才去看，往往都晚了。黄医生说这种情况越来越多了，尤其是年轻人爱喝含糖的酸饮料。为了预防这个，她给了三条建议：少喝可乐和高酸果汁；用吸管喝别小口抿；喝完赶紧漱口。 最关键的是喝完别急着刷牙。这时候牙釉质被软化了，硬刷会把牙釉质磨掉。最好等个30到40分钟，让唾液把嘴里的酸中和了再去刷牙。牙齿好身体才好嘛。现在饮料那么多花样，大家得树立科学的饮食观，从小养成好习惯才行。