在日本东京郊外的市川市动物园里，有一只只有7个月大的小猕猴，名叫潘奇。它出生后没多久就被母亲遗弃了，只留下它自己在这个陌生的世界里孤独地生活。 潘奇从小就和其他猴子不一样，因为它没有妈妈。它开始给所有的猴子都带来了压力和困扰，它们对潘奇有一点排斥和嘲笑。不过，潘奇并没有因此而放弃生活，相反它找到了一个特别的依靠。 潘奇把一只宜家红毛猩猩玩偶当成自己生命中最重要的东西。每当它感到孤独或害怕时，就会紧紧抱着这个不会说话的“妈妈”。它好像是在寻找一种安全感和温暖，每一次跌倒都先奔向这个玩偶，像给伤口贴上创可贴一样，等情绪平复了才离开。 潘奇这个举动引起了很多人的关注，无数网友看到这个镜头都忍不住流下了眼泪。为什么一个布娃娃就能给猴子带来安慰呢？答案可以追溯到半个多世纪前美国心理学家哈里·哈洛做的一个实验。 哈洛把刚出生的恒河猴幼崽与亲妈分开了，给它们提供了两个“假妈妈”。一个是有奶瓶可以喂食但没温度的金属妈妈；另一个是柔软温暖但没食物的绒布妈妈。结果发现恒河猴幼崽大部分时间都和绒布妈妈在一起，只有在饿得不行的时候才会吃奶瓶里的奶。 这证明了触摸带来的安慰感对灵长类动物非常重要。哈洛因此得出结论：触摸带来的安全感和食物一样重要。潘奇和他的红毛猩猩玩偶之间正是这种依恋关系。 心理学家温尼科特发现了另一种现象：幼儿在意识到自己与母亲是两个独立个体后，会陷入分离焦虑中。这时候孩子会抓住一件可掌控的小物件，比如毛毯、玩具或者旧T恤之类的东西来获得控制感和安全感。 这些小物件就像是一个过渡性客体，孩子可以通过触摸它们来缓解焦虑和恐惧。潘奇虽然不会说话，但他通过同样的方式完成了心理上的断奶过程。 有一个细节特别打动人心：每当潘奇被同伴欺负、摔倒或者排挤时，他第一时间都会跑向红毛猩猩玩偶。他会紧紧抱住它、蹭一蹭、再蹭一蹭，直到情绪恢复好后才放手重新面对猴群。 心理学家称这种现象为“安全基地”。对于孩子来说，母亲就是他们随时可以退回的避风港；而对于潘奇来说，红毛猩猩玩偶就是他移动的安全基地。 好消息是在动物园里观察到了一些变化：几只大猴子开始主动给潘奇梳毛了。这是猴子们接纳新成员时的一种行为习惯。 声明中提到：“潘奇不需要被拯救出来，它需要的是红毛猩猩给的安全感，然后自己学会如何在猴群里生活。”最近还看到潘奇已经学会了观察周围环境再靠近其他猴子；红毛猩猩玩偶仍然挂在他胸前，像一枚小小的勋章。 写到这里我想问你一个问题：当你遇到困难、被否定或者被孤立时，你的“毛绒猩猩”是什么呢？是深夜一通不会挂断的老友电话？还是枕头边泛黄的老照片？哪怕只是自己拍自己肩膀说一句没关系，都是触碰带来的力量。 被爱过的人才能懂得如何在人群中保持体温；而潘奇用他的行动告诉我们：先给自己一个可以退回去的地方，才有力量再次走出去。 所以如果你正感到格格不入或者正在经历一次次尝试和被拒绝，请先找到你的“毛绒猩猩”——抱紧它、蹭一蹭、给自己充电完毕再重新出发。