寒假开启后，儿童成长环境出现新变化。作息不规律、线下社交减少、电子屏幕时间变长等问题，成了不少家长的共同困扰。游仙区“YOU爱”家庭教育指导中心专家唐子霖讲座中表示，这些变化可能带来儿童情绪波动、自主意识减弱等连锁反应，背后原因在于家庭心理支持供给不够充分、结构不够完善。针对此关切，讲座系统提出“心理营养”干预思路。研究显示，0—15岁是人格塑造的关键阶段，家庭在“爱的陪伴”“安全感构建”“独立空间预留”“正向激励”“行为示范”五个上的投入，会直接影响青少年的抗挫折能力与社会化发展。现场通过“家庭故事会”“心情日记”等情境化教学，示范如何把理念落到日常生活中。值得关注的是，此次活动也展现了基层家庭教育服务的探索。石马镇妇联家庭教育指导工作站作为承办方，联动政府公共服务与学校教育资源，推动服务更贴近家庭需求。校方负责人介绍，新学期将建立“家校联系卡”制度，定期推送家庭教育指导内容，促进家校协同育人。从现场反馈来看，83%的参与家长表示学到了可操作的方法，尤其在情绪管理、兴趣引导等收获明显。业内专家认为，这类活动具有示范意义。随着《家庭教育促进法》深入落实，基层服务正从“以活动为主”转向“以机制支撑”为主。游仙区近年来已建成24个社区指导站，累计开展服务280场，覆盖家庭超过一万户。下一步，该区计划把心理健康评估纳入常态化家校沟通，并通过数字化平台提供更有针对性的指导。
少年身心健康既关系家庭幸福，也关系社会发展的底色；寒假看似是“放松期”，实际上也是调整习惯、修复情绪、增进亲子关系的窗口。把握陪伴的温度、规则的尺度和支持的力度，让孩子在被理解与被信任中学会自律与担当，才能为新学期以及更长远的成长之路积蓄向上生长的力量。