5日清晨，细雨笼罩黄浦江两岸，上海迎来二十四节气中的惊蛰。今年上海入春时间较常年提前约一周，春雷也更早出现。 当前天气主要受短波槽东移影响。5日全市普降小雨，局部降水明显，对晚高峰交通造成一定影响。这种春季天气系统往往带来"一日三变"的复杂条件。当日市区最低气温5-9℃，最高13℃，加上95%的相对湿度，体感温度明显偏低。 转机即将到来。根据气象部门会商，6日起副热带高压逐步增强，申城将结束多日阴雨。周末两天以多云间晴为主，下周工作日迎来持续晴朗天气。气温呈"先抑后扬"：6日小幅回落至7-12℃，8日起稳定回升，预计10日前后最高气温达16-17℃。 这种乍暖还寒的天气给市民生活带来双重影响。晴好天气利于户外活动和春耕备耕，但昼夜温差约10℃容易诱发呼吸道疾病。市疾控中心数据显示，近期感冒就诊人数较上月增加23%，其中老年人与儿童占比超六成。 有关部门已启动应对措施。市绿化市容局加快公园开放进度，全市167座城市公园延长开放至晚8点。医疗系统加强门急诊配置，35家二级以上医院开设"春季呼吸道疾病专病门诊"。气象部门每两小时更新体感温度提示。 气候专家指出，受厄尔尼诺现象减弱影响，今年华东地区春季气温波动可能较常年更显著。建议市民采取"洋葱式"穿衣法应对温度变化，农业部门提醒抓住晴好天气窗口推进春耕生产。
惊蛰的到来标志着季节的推进和生命的复苏；从连日阴雨到即将到来的晴好天气，此转变见证了春天的脚步。市民在享受春光的同时，应科学应对气候变化，做好健康防护，以最好的状态迎接春天。