富养自己是个大智慧，咱千万别让情绪内耗给毁了。小时候爹妈就像打了鸡血一样护着咱们，生怕磕着碰着，后来咱们长大了，也学会了咋给自己疗伤、咋让心情舒服。给身心找个乐呵的地方，远离那些只会带来负能量的人，多交几个乐观开朗的朋友。不管兜里有钱没钱，心态稳了啥事儿都好办。早上给自己个笑脸，晚上跟累趴的自己道声歉。心情顺了，回到家才能给家里人最好的温暖。 把工作里的烦心事都锁在门外，带着幸福回家。家就是那个永远最让人踏实的窝。常回家看看跟爸妈聊聊天，打打闹闹其实就是一种很好的治愈。别跟那些负能量的人混一块儿了，多和懂得生活的人打交道。给自己一个美美的吻，生活才会像春天一样暖洋洋。 那些伤身的坏习惯必须得改，千万别动不动就生闷气。气出病来自己受罪不算，还得连累家里人。别老抱怨别人，日子过得好不好全看心态。说话得好听点，别伤害了别人也别伤害了自己。你的言行举止就是人品的最好证明。 活到一定岁数了好像啥都看淡了，除了心头那点喜欢的东西，比如画画或者写字。人总得有个爱好打发时间，免得太无聊就惹是生非。看书赏花啥的不为别的，就是图个开心舒心。学会哄自己高兴点、让生命有质量地老去。 人生无常啊，咱们得趁着春光好把自己哄开心了、把身体哄健康了、把亲人哄舒服了。哪怕再累也得笑着面对生活这张画。活着不容易且慢着点享受。遇见的人不容易且行且珍惜。陪着不容易就感恩相守着吧。 我叫王彩维笔名惜缘，我是陕西省散文协会会员、陕西省柳青文学研究会会员、西安市作家协会会员、长安作家协会会员、长安诗词协会会员、中国诗人作家网会员、网络文学爱好者。我也是《黑暗中的一盏灯》微刊的专栏作者还有中华诗经阁美编部长。作品都发在网站微刊还有头条号这些地方呢。我这人挺简单的，就是喜欢用文字交朋友写点生活的小事儿崇尚真善美的东西出版过《惜缘文集》《仰望云》还有《彩维文集》《人生三部曲》也快出了。