上海有位叫黄先生的脑卒中患者，刚到医院时右边上下肢的力气只有三级，连基本的穿衣、吃饭都没法自己干。这个情况用日常活动能力（ADL）量表来评分，结果只有20分。当时他连生活都要依赖家人帮忙。 为了帮他找回平衡，上海市静安区市北医院的护士陆妍红给黄先生制定了训练计划。护士把沙袋绑在他好的那条胳膊上，让他抗阻外展、侧平举。虽然刚开始动作幅度很小，但经过一个月的交叉迁移技术训练，他右边肢体的力气升到了四级。现在他已经能自己拿起勺子吃饭、穿衣服，还能扶着人走路。 这次培训把这项技术推广到了静安区北部紧密合作医联体的8家医院里。沈海健主任在会上给近200名护理人员介绍了这种利用健侧带动患侧的原理。傅怡护士长提到，就像武侠小说里的左右互搏一样，用好用的一边肢体去带动不好的那边肢体，让大脑重新建立连接。 为了证明这种方法确实有效，中新网的喻文龙在4月22日报道了这个案例。当时记者看到，黄先生在经过30天的康复护理后，ADL评分提高到了55分。不仅如此，他现在已经不需要家人时刻照顾了。 为了让更多患者受益，医院方面决定把这种先进的康复技术规范化和普及化。除了沈海健主任外，还有上海市静安区市北医院护理部和静安区老年护理质控组参与其中。他们把这个成功案例分享给了8家医疗机构的近200名护理人员。 这种交叉迁移技术结合抗阻运动的方法已经在数年来的临床科研实践中被证明是安全有效的。它能抑制和减轻肢体痉挛的发展，促进神经重塑。