现在大家都挺关心婴幼儿缺铁性贫血的问题，因为这个病在咱们国家可是个大麻烦，世界卫生组织也一直在盯着。其实就是因为身体里铁不够了，造不了血，带氧气的能力下降了。首都医科大学附属首都儿童医学中心那边的研究显示，6个月到3岁的娃特别容易中招，这跟他们那时候长身体太快有关系。 咱们得好好说说为什么会这样。首先是娘肚子里带出来的铁储备不够。一般来说，妈妈把肚子里宝宝的血红蛋白系统差不多装了75%的铁进去。要是早产、怀了双胞胎或者生的时候出血多，孩子天生的铁库就亏了。以前研究发现，妈肚子晚期每天能给胎儿转运4到7毫克铁，如果妈妈本身重度贫血，那孩子的储备量可能比正常值低30%以上。 除了先天因素，吃得不对也是个大问题。虽然世界卫生组织说母乳最好，但要是光喝母乳超过6个月没加辅食，那肯定不行。纯母乳喂到4到6个月的时候，孩子自带的铁已经被吃掉70%了。如果这时候还没吃别的东西补铁，血红蛋白一下子就掉下去了。 而且胃不好或者吃错东西也会影响吸收。有乳糜泻或者老拉肚子的孩子吸收铁的能力会掉40%到60%。要是吃太多粗粮或者果蔬里面的植酸多酚，还会跟铁结成疙瘩让身体根本吸收不了，这时候实际利用率可能连5%都不到。 长身体的时候也特别消耗铁。宝宝出生第一年体重要长到原来的3倍，青春期身高每年也要窜个8到12厘米。这意味着血液总量得跟着膨胀。每长一公斤肉大概要留35到45毫克的铁储备给自己。青春期女孩来例假以后每个月还会流失15到30毫克的铁。 慢性失血最让人防不胜防。有时候不是流大血而是肠黏膜慢慢渗点血、不明原因尿血或者是经常鼻子出血。只要每天漏掉2到3毫升的血（大概1毫克的铁），连续漏三个月就能把孩子三分之一的铁库给耗干。 所以咱们得把眼光放长远一点。从怀孕的时候就开始做好保健、辅食添加要讲究科学、膳食搭配要合理，再加上定期检查身高体重这些事儿，形成一个从孕期到青春期的全方位防控网。医生要多做筛查早点发现问题干预一下。咱们老百姓也得知道怎么回事儿，家庭、社区和医院一块儿上，把这些孩子的健康权益给保住。