虽然暖气片的温度已经降了下来，可千万别急着把里面的水都放光，40%和60%这两个湿度数值可得记好。供暖系统连续辛苦了四个多月，好不容易迎来了“假期”，但这并不意味着咱们就可以彻底不管了。设备保养的好坏，直接决定了来年它的工作状态。现在就请大家把这份收尾清单一条一条对照着执行。 先把阀门给关严实了，以防小区试水试压的时候爆管漏水。虽然停暖了，但屋里的管道里还流淌着软化水呢，加上内壁的保护，这才是真正的保养方式。要是把水全部放光，金属内壁直接暴露在空气中，热胀冷缩导致的锈蚀速度会翻好几倍。大家记住这句口诀就行：“停暖不抽水，湿法保养才靠谱。” 接下来要重点检查的是接口、弯头这些地方。刚停暖的头三天是最危险的，因为热胀冷缩的关系，接口最容易开口说话。一旦发现渗水的情况，一定要马上做个标记，最好在24小时内请专业师傅来处理，千万不能把小问题拖成大毛病。 如果觉得室内温度不太够暖和，可能是管道堵了或者设计不合理造成的。现在压力降低了，杂质和泥沙更容易沉淀下来，趁着非旺季把它给清理干净是最划算的。要是发现家里的暖气片数量不够或者回路铺得太长，这个时候让师傅来整改一下费用也便宜不少。 倒春寒和花粉季马上就要到了，咱们的身体也得做好保暖和防护工作。出门的时候一定要戴上N95口罩，回家以后先洗把脸、漱漱口、清理一下鼻腔。加湿器的湿度控制在40%到60%之间就挺好的，能让呼吸道和黏膜不再裸奔。 饮食上咱们也得跟着节气走才行。高血压和心脑血管的患者得格外注意一下：早餐可以来一碗小米山药粥暖胃补阳；上午加点桂圆红枣当零食；晚餐尽量少吃凉拌菜，改吃点当季的芽菜或者春韭来帮阳气升发。原则只有八个字：“温补阳气，兼顾滋阴。”把身体里的阳气养足了，就算寒潮来了咱们也不怕。