寒潮一来，脑卒中的发病风险就跟着上去了。现在气温降得厉害，好些地方都刷新了入冬以来的低温记录。冷风一吹，脑血管就容易出问题，好几个医院的急诊科都说最近接诊的卒中患者明显变多了，尤其是年轻人居多，大家都挺关注这个事儿。 咱们以沈阳为例，自从1月19日开始降温后，当地的最低温度都到了零下25度左右。中国医科大学附属第一医院神经内科的王加璐大夫讲，他们急诊科的接诊量从入冬以来就涨了30%到40%，特别是寒潮刚来的那两三天里，患者数量直线上升。这主要是因为人体怕冷的时候，血管会自动收缩，血压容易忽高忽低，血液也会变得更稠。对于本身就有高血压、高血脂这些毛病的人来说，这变化很容易把脑血管堵住或者让它破裂。 研究显示，环境温度每降低1℃，脑卒中的发病风险大概会增加1.13%。而且现在发病的年龄都变年轻了，以前觉得是老年人的病，现在年轻人也开始得“青年卒中”。像首都医科大学附属北京世纪坛医院神经外科的胡志强大夫就分析过，这跟现代的生活方式有很大关系。很多年轻人熬夜工作后猛吃东西接着就睡，这样的作息严重影响代谢，容易把血压、血脂弄乱。长期不运动、精神压力大，这些因素加起来让年轻人也成了高危人群。 脑卒中是咱中国居民致死致残的头号杀手。国家卫生健康委的数据说，现在全国大概有1500万的卒中病人，每年新发病例也有330万左右。成年人一辈子里得病的概率高达39%。要是真的中风了，大脑细胞缺血缺氧，每分钟就会有190万个细胞死掉而且再也活不过来。 为了让大家早点发现问题，国家卫生健康委给大家总结了个“120口诀”：看脸（看脸是否对称）、查胳膊（胳膊能不能平举）、听语言（说话清不清楚）。只要出现其中一个情况就得马上打120求救。专家特别提醒别觉得歇会儿就好耽误时间，在不清楚具体类型前千万别乱吃降压药或者抗凝药，头晕什么的症状也不能掉以轻心。 治疗的话，发病后的4.5小时内溶栓效果最好，6小时内动脉取栓也还来得及。为了减少残疾负担，我国从2022年开始搞“百万减残工程”，目标是到2030年减少100万新发的残疾人口。江苏海安就是试点之一，他们已经建起了“中心—防控站—哨所”三级体系。 通过信息化联动做到急救车一上车就等于进了医院大门，这样一来急性缺血性卒中患者从进医院到开始溶栓的平均时间（DNT）缩短到了37分钟。他们还给基层医生培训溶栓技术、配备药品，还把30岁以上的人都纳入了血压普测范围进行分类管理。 寒潮是卒中的诱因之一，“青年卒中”更是敲响了警钟。面对这个威胁，咱们得靠个人预防、快速识别、高效救治和系统康复这四个环节来守好防线。大家平时要多注意健康素养，极端天气里多留神自己的症状；医疗系统那边也要把急救网络弄好点。只有社会各方一起努力才能挡住中风对咱们健康的侵袭。