晚上好各位朋友，咱们今天聊聊个不少人都碰过的坎：当生活把咱们夹在中间动弹不得时，有没有开始怀疑自己是不是真的不行？你肯定懂那种感觉，把简历发出去像石沉大海一样没回音，面试后满心期待换来的只有沉默，甚至连自己住的小窝都让人觉得生疏。那时候整个人就像被乌云罩住了，前路不明朗，感觉之前的努力全白费了。是不是真的太差劲？这种自我怀疑几乎人人都有。 我就记得有一回在职场上接连碰壁，脑子里有个声音老在念叨：“赶紧撤吧，你真的不适合这儿。”那时候我觉得自己就像一颗孤零零的星星，周围的人都轻轻松松往前走了，就剩我自己困在茫茫大雾里出不去。但后来我慢慢想明白了，倒霉的时候不是自我否定的借口，而是跟自己好好聊聊的机会。 第一点，别硬撑着，先给自己放个假。社会总说要奋斗要坚持，可真的累垮了就停下脚步吧，这可不是软弱。相反这是种大智慧。给自己留段时间去听听心里的声音，去搞懂那些焦虑到底是为了啥。说不定你就会发现停下来反而能把日子看得更透。 第二点，看看那些你没注意到的宝贝。找工作的时候咱们总容易钻牛角尖非全有即全无。这时候回头想想你帮过的人、主动分享过的资源、哪怕是你心里那点好心眼儿和真诚。这些东西都没丢，它们都是你性格里闪亮的部分。你心里有光呢，这光最后肯定能照亮前面的路。 第三点，在裂缝处重新整理生活。虽然低谷让人觉得活着没意思，但也教会咱们重新审视啥是最重要的东西。试着去做些小事：下顿好饭、翻翻压箱底的书、散步的时候留意下路边的花草树木。这些小事就像锚一样稳住咱们摇晃的心。 日子不会一直卡在中间不动的。你以为走不过去的坎儿其实正在慢慢松口。你正在走条弯路没错，可能比别人的长点黑点头点但是它还是通到一个地方的——等到某天你再想起的时候会轻轻说一句“原来是这样啊”。 所以下回你再问自己“我是不是真的不行”的时候记住一点：你不孤单呢。每个人都有倒霉的时候，而且每一段倒霉都是通向高处的必经之路。咱们一起勇敢地往下走吧！