益生元:吃益生菌能帮人养成易瘦体质

据说花上百亿资金测试,其实才达到了2万的益生菌实际含量,这东西让想给身体带来好处的人犯了难。比如有些商家吹牛说自己的产品里加了活菌,随便一测就有几百亿,结果查出来有的只有几万,差了几百万倍的水分去哪了?其实厂家出厂的时候可能确实加了活菌,但益生菌自身的几个大问题把活菌给毁了。你想快递买的益生菌,送到你手里一天时间活菌就没了,连生鲜都不一定能信得过。到了肚子里又要经过胃酸这一关,收到货的活菌是万分之一,经过胃液折腾可能只剩亿分之一了,根本到不了肠道。好不容易杀出重围到了肠道里,也不一定被欢迎,不被排斥才行,不然就是白跑一趟。所以吃益生菌全看运气好不好。我以前也想过做一款益生菌给胖友们用,因为健康充足的益生菌能帮人养成易瘦体质。后来深入了解后发现了这三个大问题,就没再碰它,而是选择了益生元。益生元是益生菌的食物,可以慢慢培养自己的实力。举个例子:吃益生元相当于支持国产替代,虽然起步慢一点;吃益生菌相当于直接买国外的技术。不过国外的技术到了国内不一定好用,容易出问题。吃国产的益生元虽然周期长,但养出来的都是自己的;吃进口的益生菌虽然看起来起点高,但长期依赖容易出问题。我比较传统还是愿意支持这种长期自我培养的方式。每天吃一到两次,吃上三个月或者半年以上,给自己的肠道里培养有生力量。比如这1000块钱,3个月下来一天两次算下来就是1000多块钱就能换来健康的肠道,真的很划得来!