塑造孩子一生的七块“人格基石”，不仅关乎成长，还影响着未来的成就。07家通过勇气、独立、抗挫力、情绪健康、被尊重、深度沟通和家庭氛围这七方面的培养，给孩子提供了丰富而多样的成长环境。 在勇气方面，父母不应该只是单纯给孩子提供安全感，而应该鼓励他们尝试新鲜事物。比如当孩子害怕滑滑梯时，父母可以陪他一起站在滑梯口数一二三一起滑下去。通过这样的训练，孩子就能在心里刻下一句“我可以试一试”。 独立意味着让孩子在生活中做出自己的选择。早上穿什么衣服、用哪一本作业本、是否收拾玩具等决定虽然微不足道，但却是孩子练习自我意向的好机会。如果家长总嫌孩子慢或者挑三拣四地抢走遥控器，就等于亲手拆掉了他们大脑里的决策神经回路。 抗挫力是每个孩子都需要培养的重要品质之一。父母不应该把孩子护在翅膀底下让他们远离挫折，而应该给他们提供一些小冒险的机会。比如在拼图比赛中失利或者在跳绳考试中不过关的时候，家长应该和孩子进行对话：“你觉得哪里可以做得更好？”这样能够帮助孩子理解失败只是信息而不是否定。 情绪健康是一个非常重要的方面，每天花10分钟和孩子进行一次情绪对话可以让他们学会更好地管理自己的情绪。比如先让孩子画一张表情云，然后问他们今天哪朵云最重，最后一起想一个放云的办法——深呼吸、贴贴纸或者听首歌。 被尊重是建立良好人际关系的基础。父母要把孩子当作正在长大的成年人来看待，让他们有机会表达自己的意见和想法。比如在讨论发型、游戏时间或者晚餐吃什么的时候，先让孩子发表意见，然后再听取他们的想法。 深度沟通是促进家庭和谐与进步的关键因素之一。每周固定一次家庭蹲谈会可以让大家坐下来聊聊天。这次的话题可以是今天学校里谁笑了800次，或者新发的贴纸怎么玩等轻松有趣的话题。父母只需点头、微笑和回应“然后呢？”就能够让孩子感觉到自己被看见和重视。 家庭氛围对孩子的成长有着深远影响，它是孩子第一间社会教室。周末全家穿上亲子装去踩泥巴、饭桌上讨论校长改革计划、爸爸主动承担失败洗碗任务等活动都可以让孩子感受到家庭中和谐与快乐的氛围。 当孩子看见了父母愿意先认错、先拥抱的时候，他就会在心里刻下一句“原来冲突可以和解，家是可以安全犯错的地方。”这种安全感将成为他未来与世界相处的底气。