早在2010年春天，我便有机会聆听荷欧波诺波诺先驱们的教诲，这一切缘起于道端杰西卡小姐的引荐。就在那次交谈中，我特地翻阅了伊贺列卡拉·修·蓝和卡迈拉·拉斐洛维奇撰写、曹莺翻译的著作《荷欧波诺波诺初体验》。作为序言的第三章第二节，我提及的正是个人与这一体系邂逅的因缘。 彼时我还没在书店打开看过荷欧波诺波诺相关的书籍，只纯粹凭直觉选购了几本灵性方面的读物。那个选择自然且果断地把这本书领进了家门。最初面对荷欧波诺波诺的四句话，我便被深深地震撼到了。尽管这世上发生的种种都和我内在相关，但自己也能寻到出路的念头，是最让我安心的。 这四句真言已彻底融进了我的生命里，即便是在梦乡中我也会无意识地念诵它们。久而久之这就成了一种自发的习惯，几乎不用刻意去想。到了现在我不再仅依赖这四句话，KR女士给我传授了一些只有我自己才能驾驭的工具。我把这些新技巧也教给了我的内在小孩，我们俩便一同展开清理工作。 若问我最喜欢的清理手段是哪一样？毫无悬念还是这四句箴言。它们能自然而然地从我嘴里溜出来，对我来说既简单又管用。随着实践的深入，我真切地看到了身边人际关系的好转，更奇妙的是我能敏锐捕捉到内心深处那个孩子的气息。 最近每当察觉到情绪起起伏伏或是心中念起某事时，我都会与那个内在小孩交流。这种沟通不需要特意安排时间点，往往就在不经意的瞬间就能实现联结。 若是读者朋友想尝试这条路子，我会大力推荐SITH出版社出品的所有相关作品。尤其是KR女士那本名为《零极限的美好生活》的佳作特别值得一读。作为这世上持续清理最久的人之一，书中她毫无保留地分享了每天的修行心得以及遇到的烦恼难题。 我一边阅读一边清理身心的这段经历让我获得了巨大勇气。荷欧波诺波诺确实是最简洁的解决之道。正因太简单了，刚开始你可能会怀疑它的作用。但这并不妨碍任何人、在任何时间、任何地点把它带入日常生活中去实践。我衷心希望它能为更多人带来丰盛美满的人生。