南京晨报报道，3月12日是世界肾脏日，为了提升八卦洲居民的肾脏健康意识，南京医科大学第二附属医院特意安排肾病专家团队，和内分泌科医生一起走进八卦洲社区卫生服务中心，开展了一场公益义诊。这次活动通过现场接诊、肾功能筛查还有健康科普，把专业服务直接送到了老百姓家门口。 当天，一位七十多岁的张阿姨拿着一大堆体检报告找到南京医科大学第二附属医院肾脏病中心的魏桂玲主治医师。张阿姨告诉魏医生，她之前没觉得哪儿不舒服，去年社区体检时尿检和肾功能指标都正常，可今年体检结果却让她特别担心。血肌酐超过了正常范围两倍多，尿蛋白和尿隐血也都呈阳性。魏桂玲分析说，张阿姨长期患有高血压和糖尿病，这次很可能是这两种病导致了肾损害。她建议张阿姨尽快住院检查治疗，“如果确诊是慢性肾损伤，光靠控制血压血糖还不够，得进行一体化治疗。” 南京医科大学第二附属医院副院长戴春笋指出，八卦洲社区糖尿病患者多且病程长，是糖尿病肾病的高发群体。“基层是防控慢性病的第一道关口。”他说，“高血压和糖尿病患者是肾病的核心高危人群。”这类人建议每3到6个月查一次尿微量白蛋白和肾功能。这次医院组织肾内科与内分泌科专家下沉社区就是为了把筛查工作提前做好。 南京医科大学第二附属医院肾脏病中心主任医师周阳也提到，除了疾病本身会伤肾，一些日常行为也会悄悄损害肾脏。比如有位二三十岁的健身爱好者体检发现血肌酐升高，但他没有高血压、糖尿病病史，尿检也正常。原来他为了增肌长期大量服用蛋白粉。“蛋白粉和日常蛋白质成分不一样。”周阳提醒大家不要盲目进补。 周阳强调肾脏的代偿能力很强，早期症状往往很隐蔽。“腰酸乏力、食欲不好这类症状大家容易忽略。”尿液颜色变深变红、泡沫增多都可能是警示信号。大家要养成健康的生活习惯，规律作息、适量饮水、清淡饮食，定期体检才能守住肾脏健康防线。