王岩和他的团队最近推出了一个叫“靠近一点点”的活动，专门帮大家解决人际关系上的烦心事，还有安抚内心的小情绪。这个活动把团体辅导和沙盘游戏两种温暖的方式结合起来了，为你提供舒适的人际相处模式，缓解你的焦虑感。带领者会带你玩个痛快：先通过趣味游戏来互相了解，比如“大风吹”，让大家迅速拉近距离；接着一对一倾听练习，感受别人真心理解你的感觉；还有像“布谷鸟接力”这样的趣味活动，把欢笑和放松带给大家。活动中还有绘画创作、画廊漫步这些环节，让你在色彩线条里发现别人的共鸣，捕捉那些被看见、被靠近的瞬间。整个过程在一个安全包容的环境里进行，让你更真切地感受到自己是值得被关注的人。王岩琛提到过一位社恐患者，一开始不敢说话，但玩了游戏之后突然就和大家拉近了距离。另外一个人在绘画环节发现自己和身边人有很多相似之处，不再觉得孤单了。每个人都有不同的收获，有的人学到了如何和自己相处。这个活动就是一次有温度、有陪伴、有收获的人际体验。快来参与吧！和我们一起慢慢靠近彼此吧！ 除了人际关系辅导外，沙盘游戏也是一个不错的选择。沙盘游戏是一种非语言的心理疗愈方式，你可以在沙盘中自由摆放沙具、构建属于自己的小世界。在专业咨询师陪伴下，通过沙子与沙具的创作来表达内心情绪与故事。这就像你给别人写一封信一样，但却不用真正说出口。在无意识中梳理心结、释放压力找回内心平静与力量。它适合所有年龄段人群，特别适合那些不擅长表达情绪或者想探索自我的朋友。不管你想改善人际关系还是和自己好好对话在这里都能找到属于你的治愈空间哦！