春节将至，春运叠加节日消费与亲友往来，人员跨区域流动增多、室内聚集场景增密。
公众关心的焦点在于：在旅行、聚餐、探亲等高频活动下，如何降低呼吸道与肠道传染病风险，保障节日健康与出行安全。
从风险成因看，节日期间的感染隐患主要来自三方面：其一，人群聚集带来接触机会显著上升，车站机场、商圈景区、餐饮娱乐场所等更易形成短时高密度聚集，增加呼吸道病原体传播概率；其二，饮食结构与就餐方式变化明显，家庭聚餐、外出聚会频繁，菜品种类繁杂，生冷食物和海鲜肉类摄入增多，若加工储存不当，诺如病毒、细菌性痢疾等肠道疾病风险随之上升；其三，跨地域出行使人们面对不同气候与环境，冷热交替、作息紊乱、疲劳累积可能削弱机体抵抗力，使感染更易发生或症状加重。
从监测情况看，疾控部门持续开展哨点医院监测，对门急诊流感样病例和住院严重急性呼吸道感染病例样本进行多病原检测。
结果显示，当前我国急性呼吸道传染病疫情总体呈下降趋势，检出病原体以流感病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒等常见类型为主，未发现未知病原体及其引发的新发传染病。
全国流感总体处于低流行水平，近两个月持续下降；流行株以甲型H3N2为主，乙型Victoria系占比略有上升。
呼吸道合胞病毒阳性率呈下降趋势，北方地区水平相对较高；鼻病毒维持一定波动；新冠病毒等其他监测病原总体处于低水平。
这一趋势意味着总体风险可控，但并不等于可以放松：节日人群聚集与流动会放大传播链条，局地仍可能出现聚集性疫情或零散波动。
对社会影响而言，节日健康风险不仅关系个人，也关系家庭团聚质量与公共服务压力。
一旦出现聚集性感染，容易引发家庭内传播，并对基层医疗机构的门急诊造成阶段性压力；同时，旅途中出现发热、腹泻等症状，可能打乱行程并增加跨地区传播的不确定性。
因此，提前预防与规范应对，是“平安过节”的关键环节。
针对节日场景的防护对策，可从“聚会聚餐”和“假日出行”两条主线抓起，并坚持日常卫生习惯不松劲。
一是聚会聚餐把好“入口关”和“手卫生关”。
饮食方面，尽量少食生冷，肉类、海鲜等食材要煮熟煮透，剩菜剩饭要规范储存与充分加热，外出就餐选择卫生条件较好的场所。
跨地区探亲旅行者应关注饮食差异，循序渐进调整，避免一次性大量尝试生冷或不熟悉食物。
卫生方面，走亲访友期间要勤洗手，尤其饭前便后、处理食材前后规范洗手，必要时使用含酒精消毒用品，降低诺如病毒等经“手—口”途径传播的风险。
二是假日出行突出“行前准备”和“途中防护”。
行前要提前了解目的地天气变化、传染病流行信息与相关健康提示，合理安排行程，尽量错峰出行，准备口罩、消毒用品等必要物资；按相关要求完成必要的预防接种或健康准备。
途中乘坐火车、飞机等公共交通时，建议在人员密集或通风不佳环境中科学佩戴口罩，尽量减少不必要的触碰公共设施，触碰后及时清洁消毒；自驾出行注意适时开窗通风，停车休息尽量避开人群拥挤区域。
老年人、孕妇及慢性病患者等重点人群应更加注重防护，在人群聚集场所规范佩戴口罩，避免疲劳奔波，必要时减少不必要聚会。
三是出境旅行强化食品与动物接触风险防范。
出行中应避免近距离接触野生动物以及家禽家畜，谨慎选择食品来源，避免食用来源不明的果蔬及制品，不生食或饮用未经处理的生鲜食品和饮品，降低潜在的感染风险。
四是出现不适及时就医并提供关键信息。
若旅途中或返程后出现发热、咳嗽、腹泻等症状，应尽快就医，主动告知旅行史和可疑接触史，便于医生开展针对性诊断与治疗，同时减少延误导致的传播风险。
从前景看，当前监测提示全国呼吸道传染病总体处于下降通道，给春节健康防护提供了较为有利的基础。
但节日期间人员流动与聚集的结构性变化，仍可能带来短期波动。
把个人防护落到细节，把饮食与手卫生抓在日常，把出行准备做在前面，既能降低节日期间感染风险，也有助于把可能出现的局部波动控制在最小范围。
春节是阖家团圆的时刻，健康平安是欢度佳节的基础。
科学防护不仅是对个人健康的负责，更是对社会公共卫生安全的贡献。
在享受节日氛围的同时，公众应提高防护意识，共同筑牢健康防线，确保度过一个安全、祥和的春节。