纵欲确实会让血压变高

吴志松医生回答，纵欲确实会让血压变高。这个道理很简单，大家都知道性活动本身就是一种生理行为。在兴奋期，人的心率会加快，心脏收缩力也会增强。再加上外周血管的阻力改变，这些因素综合作用就把血压短时间里推上去了。一般人稍微运动一下后血压会恢复正常，但如果这个过程太频繁或者本身就有心血管问题，结果就不一样了。频繁的性活动会让心血管系统不停运转，交感神经一直紧绷着，儿茶酚胺等激素分泌增加。时间长了，血压调节机制就会疲劳，基础血压也就慢慢升上去了。对于高血压患者来说，这事儿更危险。一旦兴奋期血压升得太高，超过血管承受极限，就可能头晕头痛甚至引发心脑血管意外。尤其是那些没有医生评估和指导就乱来的人风险更高。还有啊，纵欲往往和睡眠不足、精神紧张、体力透支这些问题连在一起，也会影响血压稳定。喝酒吃药更是常见的做法，这些行为合在一起简直就是血压波动的催化剂。其实正常的性活动不会直接导致慢性高血压，它更多是给心血管系统做一次短期测试。关键在于别过度，还要看个人的身体状况是否能承受得住这样的折腾。