今年1月1日的黎明时分，站在2198米高的小海陀山顶迎接新年第一缕阳光的瞬间，大家都觉得这景象真的太酷了。以前谁能想到，爬山看日出这种老习俗，现在居然和专业的滑雪结合在一起了。咱们就把国家高山滑雪中心的那条赛道给大家看看，全长近5公里，垂直爬升超过700米。那天凌晨，雪还没怎么亮，几十个人手里提着头灯，踩着特制的滑雪板就往山顶冲。最快的那个选手只花了50分30秒，就登上了小海陀山顶，在那漫天霞光中完成了新年的第一次攀登。这个叫“北京滑雪登山公开赛”的活动已经办了两年了。以前大家滑雪都是坐缆车上去专门玩下滑，现在滑雪登山讲究的是自己一步步爬上去，然后再滑下来，这个过程是连续的。北京市登山协会副会长胡松说，选在元旦这天办这个比赛，就是想把老的登高习俗给用新的方式表达出来，顺便也给滑雪登山入选奥运会项目送上一份特别的礼物。 滑雪登山其实早就有了。早在上世纪初，阿尔卑斯山那边的人冬天巡查的时候就用这种办法。2017年的时候，国际滑雪登山联合会说全球大概有300万人经常玩这个。咱们中国从2016年开始组建国家集训队，成绩也不错。2020年在洛桑的冬青奥会上，中国选手于婧萱就闯进了女子短距离项目的半决赛。2023年6月，国际奥委会正式拍板让滑雪登山成为2026年米兰-科尔蒂纳冬奥会的新项目，这就成了继滑雪射击、自由式滑雪之后的第三个起源于实用滑雪技术的奥运项目。这个决定一出来效果特别明显：中国登山协会统计说，2024年全国办的滑雪登山比赛数量比2022年多了150%，参与的人更是多了200%。 对于普通老百姓来说，“踩着滑雪板登山”好像违反物理常识似的。其实这是因为装备特殊：板子比普通的轻也窄得多，底下贴的止滑带是单向纤维排列的，就像动物的毛一样顺着长。往前滑的时候阻力特别小，往后拉的时候摩擦力就特别大。固定器也很巧妙，爬上去的时候脚后跟可以随便抬起来跑，滑下去的时候又能锁成常规模式。国家体育总局冬季运动管理中心的专家说了：“现在的装备越来越轻也越来越智能。”新型的碳纤维材料让板子的重量降到了以前的60%，电子固定器还能自动识别状态切换模式。这些技术进步让大家参与门槛大大降低了。 这项运动的健身效果真的特别好。北京体育大学运动医学研究所2024年做了个对比研究显示：在同样强度下，滑雪登山的心肺负荷比高山滑雪高出35%，能量消耗比越野滑雪多了22%。这是因为它是一直往上爬的动作特点。参与的人得在心跳接近上限的时候保持稳定输出，这样对心血管系统刺激特别深。咱们著名的越野跑运动员陈山林冬天就经常在北京周边的雪场练这个：“它不光能锻炼身体，还能提升神经肌肉的协调性。”这种项目之间的配合正在改变咱们的训练体系。 随着这项运动越来越火，相关的产业链也起来了。河北崇礼万龙、吉林北大湖这些滑雪场都划出了专用的地方。2025-2026年雪季全国新修了30多条专门的滑雪登山道。装备市场也特别热闹：安踏、探路者这些牌子都推出了自己的技术装备。以前止滑带的东西大部分得靠进口，现在国产化率已经从2020年的不到10%涨到了2024年的65%。 最明显的影响还是在当地经济上。青海岗什卡、西藏洛堆峰这些高海拔的地方借着这个机会搞起了体育旅游。2025年带动当地冬季旅游收入比去年多了40%。北京市体育局产业发展处的人说：“滑雪登山这类新项目正形成一条完整的产业链：先有专业赛事，再有大众体验，接着是装备制造，最后是旅游服务。”预计到2028年能创造超过100亿元的市场价值。 从阿尔卑斯山的传统出行方式到现在成为奥运会的比赛项目，再到咱们中国人在小海陀山上迎接朝阳的仪式感变化过程中不难看出人类对冰雪关系的理解越来越深了。等到运动员们在米兰冬奥会上去争夺那块金牌的时候，这种既要有勇气又要懂技术的运动正在更大的天地里书写着全民健身和冰雪经济共同发展的新篇章。就像小海陀山顶那缕穿透晨雾的阳光一样明亮耀眼。