好久不见，我是大卷。前两天看了本叫《遇见未知的自己》的书，里面有句话真的让我感触很深：既然事情已经发生了，再去反抗也没什么用。真正的强大，其实就是接纳一切发生的事儿。昨天回了趟重庆乡下过年，我特别喜欢坐在后院看云，它们好像从来不会对着风发脾气，风往哪边吹它们就往哪边走，最后变成雨、雪或者溪流。这种接受现实的感觉，反而让人觉得心里更踏实。 这次回重庆也让我想起了前不久辅导作业的事儿。以前我总觉得自己在家呆着时间久了，就应该把孩子教得啥都会，结果越教越崩溃。有一天老公在家帮忙辅导，他一句话把我点醒了：“不是孩子的问题，是你要求太高了。”我这才发现自己其实是在跟自己较劲。原来孩子犯错是再正常不过的事儿，六七岁的孩子大脑还没发育全呢。 我习惯了每天送娃上学后规律写作带来的安全感，孩子一放假整天在家待着，那种秩序感被打破了，让我心里特别慌。再加上我一直用孩子的优秀程度来衡量自己的价值，这双重打击让我在辅导作业时控制不住脾气。其实我抗拒的不是作业本身，而是自己内心深处那两个痛点。 看了这本书我才明白：头脑只会让我们看到自己想看到的东西。作业没做好不等于孩子笨，也不等于我失败了。犯错本来就是学习过程中必经的阶段。看清了事实后我就不用再跟自己过不去了。现在辅导作业想发火的时候我就先深呼吸几下问自己：这是事实还是我的想象？大多数时候答案都是后者。 接受孩子会犯错、接受自己会失控、接受生活中总有失控的时刻。从这一刻开始平静地做接下来能做的事。这种平静比任何对抗都更有力量。因为你知道当你不再抗拒的时候就不再被消耗了。·END· 大家好，我是87年的全职妈妈大卷。我在努力用读书写作来实现“只工作不上班”的自由生活，持续分享中年成长、读书写作还有自媒体创业的经历。咱们不熬鸡汤，只分享勺子的真实经历。卷舒楼已经写了494篇原创啦。