张堰镇的留溪雅苑是金山最大的农民集中居住点，这里住着很多老年人。大家都希望给老人打造一个专属的健身场所，这次留溪雅苑社区活动室正式启用了。这个活动室给老人配备了很多适老化健身器材，而且免费开放，大家锻炼得更有滋味了。 天气变暖后，留溪雅苑的活动室里挤满了人。乒乓球台旁阿姨们对打起来，这里的适老化器械区里阿姨们站在新器材上悠闲漫步或者拉伸筋骨。 居民王阿姨说，“有了这个健身场所对我们老年人太好了。在这里锻炼身体越来越硬朗，还能跟大家聊天，日子过得更有味道。” 据悉，这个活动室的建设完全是按照老年人的需求来设计的。里面放了6台适老化健身器材，每台都隐藏着小惊喜。 其中有2台跑步机最高时速只有5公里，这样的速度就像散步一样可以保护膝盖。还有2台坐姿动感单车，座椅加宽并加了靠背，老人坐上去就更安心。 划船器和扭臀器动作幅度小、阻力可以自己调，不管身体状况如何的老人都能使用。 除了适配老人的器材外，这个活动室还有安全保障措施。监控摄像头无死角覆盖随时看着老人们锻炼状态及时处理安全隐患。 志愿者顾水芳是值守队伍中的一员，“孩子们工作读书了，我就来当志愿者顺便还能打打球健健身”。这个活动室每天开放8:00至20:00. 记者是王巧月和勾瑞，编辑是程佳域、责编干钰琼、审核陈建军还有洪艳青。