袁红梅把心理咨询做到了极致，成了青春的守护者。她把自己打造成了学生们最信任的“红梅姐姐”，多年来给学生们提供了全方位的支持和帮助。有一个叫赵明的学生，2012年的教师节给她发短信说：“谢谢红梅姐姐陪伴我度过最黑暗的日子。”这段对话，总共进行了42次咨询，还有2万字的记录。袁红梅把这份信任当作勋章别在胸前——这让她成了全国高校的焦点。 她用自己的努力搭建了一个心理关怀三维预防体系，被50多所高校模仿。这个体系把学校、家庭和医院三者的力量结合起来，以自助互助为核心进行预警管理，还有线上线下融合的心理辅导。中国教育报曾经用整整一个版面报道她的故事。 她把心灵相通作为教学的基本原则，用身边故事点燃课堂。有时候失恋让人暴瘦，她就给对方上《爱情心理学》，让对方重新认识自己；考试焦虑让人失眠，她就安排团体辅导，让睡不着变成聊得嗨。17年里，袁红梅完成了4500多学时的课堂教学、5400小时的个体咨询，还有220场讲座，覆盖了10万以上的学生。 她把科研与生活联系在一起，让实验室里的研究成果走进学生的日常生活。科研项目中做出来的东西不只是论文，还有可以喝的“心茶”，还有可以拍成15分钟微电影的“心事”。团队中有3个人已经晋升为副教授，2个人拿到了博士学位。 10多年前全国高校心理咨询还在等着学生上门的时候，袁红梅已经开通了全国第一个“咨询师团队博客”。后来她又以App为核心搭建了一个全方位移动育人平台。QQ在线辅导累计服务了10万人次，心理软文输出达到30万字。 从教育学学士到应用心理学博士再到英国访学经历之后，袁红梅的专业视野早已超越了一所高校。她给80多所高校作报告，参与制定湖南省心理咨询室和示范校建设标准。节假日还会为省残联、妇联开展100多场专题培训。 疫情期间她化身志愿者，在教育部和湖南省心理援助平台提供近1000人次的线上咨询。她长期担任湖南“心情”公益热线公益督导师与科普宣传讲师。 荣誉墙上挂满了荣誉：湖南省芙蓉百岗明星、五一劳动奖章、芙蓉标兵岗、全国优秀教育工作者……每一次接见、每一块奖牌都给了她新的动力。面对镜头时她说得最多的一句话是：“心理育人没有终点。” 未来这条路还会继续延伸——因为青春永不散场，“红梅姐姐”永远不会停下脚步。