嗨，1月5日这天，吉林省延边朝鲜族自治州和龙市的一处集市里，发生了一件让人特别暖心的事。这事儿得从一名老人说起，他刚吃完午饭，突然卡住了，面色发紫，呼吸困难。当时周围的人都急坏了，不知道该怎么办。幸好，就在这个节骨眼儿上，和龙市人民医院的护士包玉娇休假路过。包玉娇一看这情况，立刻反应过来是气道异物梗阻。她把自己的休息时间给了救急，立马就用海姆立克急救法给患者施救。她动作专业又迅速，没一会儿就把患者喉管里的异物给弄出来了。你猜怎么着？从发现情况到解决问题，总共不到三分钟！ 这次救人有三点值得咱们注意。第一点是专业技能太重要了。海姆立克法操作起来挺讲究力道、位置和节奏的。包玉娇没有设备帮助，但她靠肌肉记忆还是完成了整套动作。数据显示，完全窒息后最佳抢救时间也就4到6分钟左右。这次行动可是一场跟时间赛跑的较量！ 第二点是医护人员的职业精神让人敬佩。虽然包玉娇当时是个休假的市民，但她马上就把自己转换成了专业救护者。这种本能反应既是因为医院平时有严格的培训制度，也是因为大家都知道“生命至上”。近年来在高铁上、商场里都有医生护士见义勇为的例子，咱们中国医疗工作者确实随时待命！ 第三点则是基层急救网络还得加强。集市人流量大、突发疾病几率高，但现场没有自动体外除颤仪（AED）这种基础设备。虽然这次靠人力技术成功搞定了，但也说明了公共场所设施配置还得改进。《健康中国行动（2019-2030年）》里提到了2035年要实现全覆盖呢。 被救的家属后来给医院送了感谢信和锦旗呢！他们说专业救治不仅让病人活下来了，还让他们看到了希望。医院领导也说了要借着这次机会搞全院培训，还打算和社区合作办公益急救课。延边州卫生健康委员会也关注到这个事迹了，打算把它当成典型案例宣传一下。 街头的一次突发急救不仅考验个人素质，还能看出社会体系建设的样子。包玉娇的举动生动诠释了“敬佑生命、救死扶伤”是怎么转化成守护健康的具体行动的。推进健康中国建设需要更多现场响应人，还得加快构建应急救护网络。 边城集市的这起暖心救援就像一面多棱镜，映照着专业价值、职业信仰和社会责任交汇出的温暖光芒呢！