史佳林、殷健灵和王瑜明这次把尤今的文章重新编排了一下。最近大家都很喜欢不用吃药的自然疗法，“蜂屋疗愈法”也跟着火起来了。这个疗法在意大利南部的韦诺萨很受欢迎，这里有很多山间度假村都会提供这种服务。 尤今这次特地飞去了韦诺萨住下，试了试这种特别的疗法。她走进一间松木做的小房间，里面有六个蜂箱，蜜蜂到处乱飞，空气里飘着淡淡的花香。墙上挂着个牌子，写着“蜂屋疗愈法”。 尤今小心翼翼地进去躺倒在椅子上，生怕一动就吓到蜜蜂。刚开始她只听到了静悄悄的声音，慢慢适应了安静以后，心里乱七八糟的念头也被过滤掉了。正在她感觉心里平静的时候，耳边传来了细细的嗡嗡声。平时在野外听到的蜂鸣吵吵闹闹又刺耳，这次在蜂屋里却很清脆、圆润，甚至带着点音乐的味道。 蜜蜂的嗡嗡声并不一直响着，一会儿有一会儿没有，每回响起来都能给心里一种温柔的震动。在这么安静的环境里，她开始和自己的内心对话。身体的深层感受也被唤醒了，呼吸变得顺畅多了。 这种疗法虽然听上去很神奇，但并不是所有人都适合。负责人告诉她有呼吸系统毛病的人、对蜜蜂过敏的人、或者对密闭空间感到不安的人都不能尝试。尤今填好表格租了四个小时的时间。 其实蜜蜂疗愈法就是在蜂箱上装个过滤网再把它们放在改造过的房间里。人和蜜蜂不会直接接触但可以靠近蜂巢来治疗。主要有两个作用：一是芳香疗法。蜂胶、蜂蜜和蜂蜡里有精油和树脂等物质，蜜蜂动的时候这些气味就会散发出来有抗菌效果；二是蜂鸣疗法。长时间在寂静中听群蜂的声音进入冥想状态和大自然和谐共鸣就能缓解压力。 有人说这对焦虑和失眠都有好处虽然没有科学证实但我觉得这种氛围确实能让人放松紧绷的神经。有人用“在大自然心跳中小憩”来形容真是太棒了！在这个生活节奏快得让人喘不过气的时代这种简单的方式让我们重新亲近自然享受慢生活的美好感觉。