砂糖橘凭借甜度高、价格实惠，成为今冬水果市场的畅销品。另外，"越甜越危险"的说法也在消费者间流传。记者就此采访了多位营养学专家，他们普遍认为，砂糖橘的健康价值取决于怎么吃、吃多少，关键是了解它的营养构成，合理控制摄入量。
饮食健康从来不依赖某一种食物的特殊功效，而在于长期、均衡、适度的整体饮食结构。砂糖橘营养价值实在，适合大多数人适量食用，但它既不是能解决健康问题的"食疗圣品"，也不是慢性病患者需要刻意回避的"危险食物"。真正重要的，是在日常生活中建立起科学的饮食认知，把每一次食物的选择，纳入对自身健康负责的长期考量之中。