喝这款玫瑰花豆浆，能让你脸色透亮！8款配方简单易做，每天一杯，就能喝出红润肌肤。如果你的皮肤暗黄、长斑、粗糙，中医认为多半是因为肝郁气滞、脾虚湿盛和气血不足。玫瑰花能够疏肝解郁，活血化瘀，搭配黄豆或黑豆打成豆浆，既能补充营养，又能调理肌肤。把玫瑰花5朵和黄豆30克混合在一起，打成果浆饮用，是最基础的配方，适合日常养颜。如果有面色萎黄、乏力的问题，可以在其中加4朵玫瑰花、3颗去核红枣和25克黄豆。气血不足的人可以尝试玫瑰枸杞豆浆：5朵玫瑰花搭配10克枸杞和25克黄豆。熬夜脸和眼周暗沉的人适合喝玫瑰百合豆浆：4朵玫瑰花搭配10克干百合和20克黄豆。黑豆还能活血补肾，玫瑰黑豆豆浆对顽固黄褐斑和唇色暗紫有很好的效果。想要改善脸浮肿和舌苔厚腻的情况，可以喝玫瑰茯苓豆浆：4朵玫瑰花搭配8克茯苓和25克黄豆。月经后脸色差或者手脚冰凉的人适合喝玫瑰桂圆豆浆：5朵玫瑰花搭配5颗桂圆和20克黄豆。滋阴润肤就喝玫瑰银耳豆浆：4朵玫瑰花搭配1/4朵银耳和25克黄豆。建议每天喝一杯300到400毫升的豆浆即可，别过量了以免胀气。经期暂停饮用这个饮品，因为玫瑰花有活血的作用，可能会增加月经量。湿热体质、长痘或者口苦的人要小心选择桂圆和红枣款的饮料，血糖高的人最好避开这些食材而选择茯苓或者银耳款。 记得要坚持喝28天以上，才能看到效果！你最想先试试哪一款呢？