虽说春夏交替是手足口病最爱出没的时候，但有些爸妈总是分不清它和普通感冒，错过了给娃调理的好时候，结果要么加重病情，要么家里乱成一锅粥。别慌，我这就把防控的门道都给你讲透了，让咱们轻松带娃过个安稳的季节。 先看怎么认出它来。普通感冒通常就是鼻子不通、嗓子痒、咳嗽这一套，很少在手心、脚心或嘴里起泡泡。但手足口病就不一样，病毒一来就爱往这些地方钻，只要身上起了那些小疹子或溃疡，多半就是它找上身了。还有一点特别要紧，要是娃烧得厉害不退、老是犯困想睡觉、老吐东西或者手脚乱抖，那多半是出大事了，这时候千万不能拖着，必须立马送医。 说到防住它，关键得堵住它的传播路。这病要么吃下去、要么呼吸进来、要么直接碰传染。所以啊，不管饭前还是上厕所完了，都得逼着娃用七步洗手法把手搓干净；少带娃去人多的地方凑热闹；家里的窗户天天开开透透气；玩具和餐具也要记得高温煮一煮或者拿消毒水洗一洗。身体底子越好越不怕折腾，平时多让孩子睡觉、吃点新鲜蔬果和鸡蛋牛奶，多去外面跑跑跳跳活动活动身子骨。 真要中招了怎么办？记住两条大原则：人一定要隔离起来，把症状完全压下去之后还得再关个一周才行；孩子累了就让他多躺躺。吃东西要温凉一点好消化的东西，别给他吃辣椒硬米饭去刺激嘴上的泡子。还要看住别让娃去抓挠那些红疹子，以免抓破了弄成溃烂感染。 发烧的时候咱们可以用温毛巾擦擦身子降温；嘴里痛得受不了就喷点医生开的药水止疼；还有就是千万得盯着看孩子的精神头好不好。只要咱们多留心点，手足口病完全是可以搞定的大毛病。记住这三个关键词：早看出是啥病、把病毒挡在外面、把家里伺候好就够了。这样不仅能少让孩子受罪，咱们当家长的心里也踏实。