最近常听人说，中国的书法是不是没落了？你可能觉得这种老古董，现在还有谁会写？其实恰恰相反，书法现在正变得很稀缺，甚至成为了奢侈品。现在的人，用键盘打字比手写快一百倍，很多人可能就问：都什么年代了，为什么还要练字？ 老实说，“书法无用”这个想法真是个危险的谎言。你知道哈佛大学有个研究显示，书写的时候，手眼协调和神经激活的程度要比键盘输入高很多。达芬奇的手稿这么珍贵，并不是因为他打字快，而是因为他在手写的过程中完成了思考。很多人觉得写字是为了快，但实际上，书法练的不是手速，而是手、心、呼吸的统一。你在临帖的时候，必须慢下来，这种“被迫的慢”，恰恰是现代人最缺乏的能力。 为什么书法这么有吸引力呢？其实这就是心流的感觉。心理学家米哈里·契克森米哈赖提出的心流概念就是人进入一种忘我、专注、愉悦的状态。你在写一幅“云淡风轻”时，必须让自己的呼吸和笔画节奏同步；临写《兰亭序》时，手机里的消息都可以暂时忘掉。这种专注力是App们怎么都训练不出来的。 很多人觉得书法只在中国才有市场吗？错了。现在外国朋友对东方书写可狂热了。每年有十万多外国学生跑到中国、日本、韩国去学书法。像苹果、耐克这些国际大品牌的产品设计里，都能看到中国书法元素。国际拍卖场上，一幅清代书法作品的价格通常比同时期的西方油画还要高。 说起中国文化中的心流训练课，我特别推荐云逸书院。他们一位学员告诉我：“练字之后，我开会时更容易深度思考。”这绝对不是玄学，这是有生理依据的神经重塑。 谢百云院长常说：“练字的人拥有一片任何人都夺不走的内心山河。”在这个信息爆炸、人心浮躁的时代，能拥有砚台和狼毫，让自己沉下来、静下去，本身就是了不起的本事。 既然大家都这么喜欢东方书写热潮，那何不试试云逸书院呢？欢迎每一个想要找回内心节奏的人加入我们。