子墨说过，人老了想要活得有尊严，完全靠的是自己的本事。这话真的很现实：只要能吃、能走、能动、还能自己照顾自己，那日子不管咋样都是自己养自己。大家老说要提前规划养老，好像等老了就得等着别人伺候一样。其实生活里最简单的道理才最实在：只要身子骨硬朗能自理，根本用不着被别人养着。什么叫“养老”？从来都不是等着别人帮忙，不是非要靠子女养活，更不是每天躺家里啥都不干混日子。 一个人晚年能不能过得体面，从来都不是靠别人施舍的，全是自己给自己长脸的本事。自己动手吃饭就不用等着人家喂；自己走几步路就不用找别人背；自己能干家务就不用事事求人；生活能自理那就是最大的福气。吃饭香说明肚子好身体棒；走路利索说明腿脚还灵活；动手做事说明有活力；自己管好自己说明活得有底气。拥有了这几样，日子就能自己说了算。 很多人一想到变老就怕得要命，其实怕的不是年纪大了，而是害怕失去自己照顾自己的能力，怕变成家里的负担。那些能自养的人心里没疙瘩，身上没拖累，不用为小事发愁，也不用老是担心靠谁靠不住。每天自己做顿饭吃，想干啥就干啥，这样的晚年才是真正在过日子。 真正的养老根本不是拼钱多房子大。身体能自己照顾精神也能自己做主才是最重要的。别老想着能活多久多久只求每天能随意动弹身心舒畅；别贪心要什么大鱼大肉只求三餐吃饱住得舒心。当一个人能把家里大小事都包办了，就不用非得刻意去“养老”，因为每一口自在呼吸、每一个独立的动作都是在好好过日子。 所以说晚年最好的状态就是吃得香、走得动、能做事、管好自己。不指望别人也不委屈自己能养活自己就是最好的养老。