咳咳,很多人一咳嗽就想着吃药,其实不用急,给大家介绍7个老偏方,简单又管用。比如红糖姜枣汤,天气一忽冷忽热,一吹风喉咙就痒、流鼻涕,别急着翻药箱。先给碗红糖姜枣汤,材料就是红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。做法也简单,三碗水熬到一半,趁热喝了,微微出点汗就好了。这个汤能暖胃散寒补脾,把寒气赶出去,咳嗽往往就止住了。 还有鲜梨贝母汤,咳嗽带黄痰甚至咳出脓血的话,多半是肺热了。材料就是鲜梨1个(大约500克)、贝母末6克、白糖30克。做法是把梨去皮去核,填上贝母末和白糖盖好蒸熟,早晚吃点就行。这个汤能清热化痰散结排脓。 白萝卜蜂蜜汤适合风寒咳嗽的人喝。要是咳嗽声重、痰白稀薄、怕冷怕风,那就是风寒束肺。材料有大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。做法是萝卜切片和这些材料一起蒸半小时趁热喝。这个汤能发汗散寒止咳。 萝卜陈皮生姜汤适合痰多的人喝。痰多色白容易咳出来,舌苔白腻的话就是痰湿蕴肺。材料就是萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片。做法是冷水下锅煮30分钟每天喝2次当茶饮就行了。这个茶能化痰止咳。 芝麻冰糖水适合夜里咳得厉害的人喝。半夜咳醒咽干舌燥又没痰的话就是肺阴不足。材料有生芝麻15克、冰糖10克。做法是芝麻和冰糖放碗里倒沸水冲泡温服。这个水能润肺生津治夜咳。 蒸白梨蜂蜜适合干咳久咳的人喝。干咳很久嗓子干得难受手足心还发热就是阴虚肺燥了。材料是大白梨1个、蜂蜜50克。做法是把梨挖核填满蜂蜜蒸熟早晚各吃一个连续吃几天就行了。 百合雪梨汤平时可以给全家润润肺。把百合清金和雪梨生津结合起来就是日常滋阴的好搭档。材料有百合25克、大雪梨1个、冰糖20克。做法是先泡百合40分钟再和雪梨冰糖一起煮90分钟就可以了。 燕窝银耳汤适合干咳带血盗汗的人喝。这个汤被称为养阴圣品坚持两周就能把虚热退下去盗汗也能止住。 黄精冰糖饮适合久咳伤气的人喝。久咳伤气吃不下饭口干舌燥就是肺脾肾三脏都虚了这个饮能清肺理脾益精挺好的呢。 无花果冰糖水适合肺热便秘的人喝喝杯无花果冰糖水既能清肺热又能润肠通便挺好的呢。 赶紧把这份止咳菜单收好全家人少跑医院很多时候咳嗽分寒热虚实辨证用方才能事半功倍呢这10个偏方都是厨房常见的食材安全有效操作简单平时多给家人喝比乱囤药更靠谱哦!