春分了，话说“分后五不吃，马年身体安”，咱们真得注意下饮食，千万别大意。去超市逛了一圈，买了藜蒿、水芹、芹菜还有韭菜，这些菜现在吃着刚好，脆嫩爽口，尤其是跟家里的土腊肉一块大火炒，那香味儿能让你多扒拉好几碗饭，胃口差的春天里都能给你整得食欲大增。吃饭时再喝碗山药汤，保准舒服得不行。 其实啊，春天好多节气和节日都跟吃离不开，比如现在春分，老理儿有灌溉、播种、春祭，还有吃春菜这习俗。要说这“分后五不吃”，意思就是马年身体能平平安安。到底是哪五样东西不能吃呢？ 第一样是水蓼。《食物本草》里提过，春分后别碰这玩意儿，伤肾伤得很。要是和鱼一起吃，肚子里还会蹿冷气痛。所以春分之后千万别碰它，当心把身体给搞坏了。 第二样是兔肉。老话说吃了兔肉容易让人心里发慌睡不着觉。兔肉蛋白质含量高、滋补效果也好，可这个季节正是要吃新鲜蔬菜的时候，没必要大补特补。 第三样是鱼肉。按照传统说法这是仙家都忌讳的。春天万物都在生长呢，肚子里全是鱼籽。吃了鱼肉容易破坏生态平衡。 第四样是鸡子。其实就是鸡蛋。按古人的讲法，吃了鸡子容易积食不消化。本来春天肠胃就弱得很。 第五样是甲鱼。这时候万物都在生发呢。甲鱼这玩意儿太补了。吃了容易上火引发旧病。 这就是古人根据气候变化总结出来的道理。当然如果你非得吃也没关系，适量就行。不过春天饮食真得格外小心别大意。