2月23日这天，浙江省人民医院肛肠外科门诊就忙得不行，给小沈接诊的时候，发现这一天来了100多个病人，其中有十几位还得赶紧动刀子。过年期间猛吃海喝、熬夜狂欢，很多人拖着病体就往医院跑。29岁的小沈平时工作就爱坐着，还特别爱吃辣的和甜食。那天小沈在医院看病时说，他一周前就觉得不舒服，过年那会儿又是大吃大喝又是熬夜，结果肛门旁边又烧又痛，到了晚上更厉害，还老觉得坠胀。自己瞎吃药几天也没见好，疼得受不了才来找大夫。医生给他做了检查，发现他肛门左边有个硬块，按上去疼得厉害，确诊是肛周脓肿。抽血一看白细胞也高了，当天就让他住院做了急诊手术。医生后来告诉诚诚，手术切开那块东西以后，流出来不少脓水，还把里面的口子处理了一下，就是为了以后不容易再复发。现在病人恢复得挺好，第二天就出院了，接下来还得按时换药复查。肛周脓肿这种病主要长在肛门周围和直肠那边，得这病的大都是20到40岁的男人，男的比女的多得多。那些爱熬夜、喜欢重口味吃饭、还老坐着不动的坏习惯，最容易让人得这病。有个医生把这种情况比作老实人一直受气也会发火一样，肛门要是真“生气”了，那滋味可不好受。 根据往年的经验还有现在的情况看，春节刚过完这段时间去看病的人多了不少，特别是年轻人。这主要有几个原因：过年时大鱼大肉吃得太猛，粗纤维的东西吃得太少，很容易把大便弄干；吃太多辣的或者喝酒过量了也会让痔疮冒出来或者让旧病复发；吃得没规律把胃肠搞坏了就容易拉肚子、流血或者疼；还有出门坐车或者旅行累坏了、休息不够、作息不规律都会让人抵抗力下降，加上坐着不动导致肛门周围血管鼓起来、血流不回去引发痔疮等毛病。 其实得肛肠病的原因有不少，但大部分还是因为生活习惯不好惹的祸。过完节赶紧把生活方式调整过来可能会好点。比如多吃点蔬菜水果粗粮这些含粗纤维的东西，少吃点辣的油腻的和酒精；别熬夜早睡早起让身体歇歇；适当活动活动别老坐着或者站着不动。 医生最后还特地提醒大家：如果发现自己便血了、疼得不行、肛门坠胀或者有肉疙瘩突出来了，千万别自己硬扛着或者瞎吃药得赶紧去正规医院看看。另外肠道健康也很关键。 春节假期已经过去大家在请亲戚朋友吃饭以后还得清理那些剩菜剩饭肯定有不少朋友已经开始琢磨怎么处理了诚诚在这里也给大家提个醒。 剩菜怎么处理其实有讲究：绿叶菜最好别剩下反复加热维生素都没了隔夜还容易变亚硝酸盐；根茎类蔬菜也差不多；肉类蛋类可以适当保存但必须热透再吃；海鲜这些最好当餐吃完或者尽快冷冻保存；汤类不要放在铁锅里放久了有有害物质；豆制品也得快点冷藏防止变质；凉菜不管是荤是素都尽量别留着第二天吃。