12月10日，成都一名中年女性得了新冠之后，家里人给她烧了水让她多喝点，结果她像牛喝水一样，一顿猛灌，半小时内喝掉了近3000毫升。给家人吓得够呛，赶紧叫了救护车送去四川省人民医院急诊科。医生一看，血钠浓度直接跌到125 mmol/L以下，这就是典型的水中毒，人也已经神志不清、开始抽搐了。其实，喝水喝多了也能引发严重后果。一般人24小时内喝掉3-4升水就可能踩到这条红线。如果是肾脏不好或者心脏有毛病的人，安全限度还得往下压到1.5升左右。 病毒侵入身体后，人发烧、呼吸变快、出汗多确实得补水，不过要是把这个当成拼命狂灌的理由，那可就容易出岔子了。尤其是高烧的时候味觉变差，大家容易把白开水当成电解质水往死里喝，结果越喝身体越肿。 同一天在天津发生了一件宠物版的悲剧。一只3个月大的雪纳瑞误吞了主人放在高处没收拾好的6粒布洛芬胶囊，送到医院催吐洗胃也没能救回来。手术台上小狗抽搐得厉害、呼吸急促，最后因为多器官衰竭走了。 大家要记住，给家里老人或者小孩喝水的时候最好贴个刻度提示，避免他们无意识地猛灌。建议手机设个闹钟每2小时提醒一次喝水，每次别超过200毫升。要是发现头痛、嗜睡或者体重一小时涨2公斤这些异常情况，就得赶紧停掉水分并去看医生。 新冠治疗没有什么神药，更没有“猛喝水”这一条规矩。科学补液的核心就是四个字：量出为入。咱们得把水当成朋友而不是敌人，适量地喝、分次地喝、有节制地喝才是对自己和家人最负责的态度。