最近天气干得要命，好多人都买了加湿器，就把它当成家里的“过冬神器”了。但这东西要是用不对，不光没帮上忙，还可能把家里的空气弄糟，变成个“健康杀手”。这回央视网专门说了这事。 你们平时是不是老喜欢往加湿器里倒自来水？其实这毛病挺大。我试过以后才发现，用了几天自来水，那个底儿就开始发黄了，还有一层薄薄的水垢结在那儿。拿家里那种测水质的设备一测就知道了，自来水的TDS值本来就高，水也比较硬。北京友谊医院呼吸内科的赵然然大夫就说了，自来水里溶解的固体多，要是直接拿来用超声波加湿器的话，里面的矿物质很容易被打成小颗粒混在雾气里扩散出去。 所以啊，纯净水或者蒸馏水才是最好的选择。要是还在纠结用什么水，赶紧把家里的水质测试一下吧。除了这事儿，大家对加湿器还有不少误区。 误区一就是不洗就用。大家总觉得水箱里装满水就行，其实这不对。如果长时间不清理里面的东西，很容易长出各种细菌来。这些脏东西跟着雾气一起飞进房间里，人吸多了肯定得生病。所以水箱里的水得每天换新的，机器本身也得每周去洗一洗。要是发现滤芯颜色发黑变绿或者发霉了，建议直接扔了换新的。 误区二就是往加湿器里加乱七八糟的东西。有人想在里面加点消毒液或者醋想杀菌，这根本行不通。反而会把呼吸道刺激得很难受。精油这类的东西也是一样的道理，挥发出来的气味也容易引起过敏和哮喘。 最后一个误区是一开就不关。很多人习惯一天24小时都开着机器。但你得知道人体最舒服的湿度是40%到60%之间。如果一直开着导致室内太湿了，反而会让人抵抗力变差。胸闷、呼吸困难这些毛病都可能找上门来。像那些哮喘或者慢性支气管炎的病人更容易受到影响。 所以大家用的时候一定要盯着湿度表看，别太高也别太低。最关键的是要记得开窗透透气。