最近林薇给我发私信，说她和老公现在的状态就是整天像室友一样，除了聊聊吃饭和孩子的作业，其他根本没什么共同语言。纪念日从以前的精心准备变成了现在随便在外面吃顿饭就算过了。其实像林薇这样的情况特别普遍，很多夫妻都觉得日子越过越平淡，甚至不知道该怎么把老公给拉回现实。你知道吗？这就像心理学上说的，婚姻满意度通常会先高后低，到了婚后5到7年往往会进入一个低谷期。不过别灰心，这并不是终点。很多人在这个阶段觉得没感觉了就是不爱了，就选择放弃。但事实上，这个低谷期就是个换乘站。如果你选择不同的路线，就有可能开往更深的亲密关系。那要怎么把这种“云婚姻”给挽救回来呢？我给你支几招。第一招：每周给你们俩安排一次“约会夜”。别再像以前那样随便吃个饭就完事了。要把这个时间当成恋爱时的样子，换上漂亮衣服去吃个大餐。也别聊孩子、工作这些烦心事，就单纯地聊聊天。哪怕一个月就一次也比没有强。第二招：每天晚上找15分钟单独聊聊天。等孩子睡了之后放下手机和手机，专门聊聊今天发生的事情和心里的想法。这15分钟就是你们俩互相充电的时间。第三招：重新创造一些共同记忆。你们有多久没一起做过新鲜事了？可以试着去学个新技能或者去一个没去过的地方旅行。关键是要一起经历一些新的事情。第四招：学会好好说话。别再用命令或者抱怨的语气跟老公说话了。试试把“你怎么又忘了”换成“我知道你忙但下次记得提醒我”，把“你从来不关心我”换成“我今天有点累你能陪我说会儿话吗”。 其实婚姻里没有完美状态，但只要你愿意主动去创造感觉而不是等待感觉回来，就能改变现状。真正的爱情不是一直飘在空中的而是愿意落地在柴米油盐里依然握紧你的手这才是最动人的婚姻状态。