大家还记得3月27日李现发的那条动态吗？他那张脸包得严严实实的照片，简直把人都给吓住了。谁能想到呢，这么个大帅哥居然被花粉折磨成这样，“快折磨死我了”的咆哮声在网上瞬间引起了共鸣。想想最近北京的气温回升得那么快，这就给了花粉过敏一个可乘之机，大家伙儿的健康防护也到了关键期。其实，花粉过敏的“幕后黑手”并不是大家看到的那些花花草草。彭婷她们最近在北京世纪坛医院变态反应科做了不少研究，发现这跟花草没关系，元凶反而是靠风传播的那些树木。 曲亚平跟王宗敏当时都提到过这个事。马婷婷医生在国家卫健委的新闻发布会上就解释过：现在气候变化太剧烈了，花期变得长了，致敏的植被又广得很，这就让空气中的花粉量一直蹭蹭往上涨。再加上很多人现在生活节奏太快、压力大、作息乱、免疫力也不行了，稍微一被刺激就容易过敏。李现现在就是这样的情况，以前都好好的，今年倒好，“中招”了。 所以咱们得赶紧搞清楚自己对什么东西过敏。许芮她们建议大家先去做个过敏原检测，知道了自己的弱点才能更好地防范。如果是那种季节性的过敏毛病，最好能赶在症状出现前一两周就开始吃药预防。像布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂这类鼻用糖皮质激素可以给鼻黏膜降降温；等真的犯病了再配上氯雷他定、西替利嗪这些第二代抗组胺药，这样就能把打喷嚏、流鼻涕这些症状给压下去了。 不过这个季节可不是一个人的战斗。3月份柏树开始授粉了，等到4月5月还有白蜡树、梧桐树、桦树这些树木等着呢。李现要是对其中一种过敏就会难受一阵子；如果对好几种都过敏那麻烦就大了，症状持续的时间会拉得很长。 除了吃药预防之外，生活中的注意事项也不能马虎。外出的时候给口罩和护目镜都戴上吧；回家后赶紧洗脸洗头洗鼻子换衣服；开车也别开窗通风了；在家最好也别开窗户。要是家里有空气净化器或者新风系统那就更好用了。 最后还得说一句：不管是花粉过敏还是普通感冒，流鼻涕、鼻塞、打喷嚏这些症状看起来差不多。但流感通常会发烧让人全身无力；而过敏性鼻炎顶多就是让人觉得累。如果突然对某种食物过敏了还以为是感冒那就不对了。 总之这段时间大家都要注意身体啊！ （以上内容均为模拟训练，请联系专业医生咨询具体健康问题）