在《旃罽帖》里，王羲之用笔六行五十六个字，揭示了草书的秘密。这个帖子里讲的内容，大部分都是解决草书初学阶段经常遇到的问题。王羲之让人们知道，起笔时要轻轻入纸，就像老朋友打招呼一样随意，却有着无穷的力量；行笔的时候以中锋为主，细劲而不浮薄。无论笔墨多轻多淡，都能够有力量压住纸。读这个帖子时只要记住“挺”和“稳”，看着轻盈却暗藏力量。 晋人王羲之创作了五字《戎盐乃要也》，《服食所须》几句笔画转折圆融流畅。手腕轻轻变换方向就可以做到不僵不软。不需要特意顿按或用力过猛，手腕的微调就能写出晋人那种从容自如的松活之气。 在《旃罽帖》里的字“下”、“须”、“志”、“笑”，收笔都是暗回不张扬的方式点到为止却余韵悠长。这种留白式收笔让整篇作品少了喧嚣，多了一些平和淡泊的感觉。 整篇作品字与字之间有独立却又有整体的连贯性。字形多是方形扁且略微倾斜姿态变化多样。 不管是用笔还是结字，《旃罽帖》都没有新奇复杂的地方却把“不激不厉，风规自远”写得淋漓尽致：每一笔都流露出自心底的感觉。 学写这五十六个字时，要把细节放慢仔细处理好笔画变化后再逐渐加快速度。要注意让每一笔都保持细劲挺拔而不是臃肿肥硕。 用缓慢准确的方式慢慢临习能够让气息自然通畅起来不会太炫技也不会给人营造声势感。 王羲之在创作《旃罽帖》的时候把自己的真实情感表达出来了这样做是为了强调真正的书法之美往往是从平淡处显现出来。