把刚冒出来的茵陈嫩芽和红枣放在一起泡茶喝,好处特别多,但喝法也有讲究。民间常讲“正月茵陈,二月蒿”,季节不一样,茵陈的价值也就不同。正月的茵陈最有价值,特别新鲜的还能卖到50多块钱一斤,非常抢手。它既可以当药材用,也能直接吃,全身都是宝贝。很多人就喜欢把正月的茵陈跟红枣配着喝。茵陈本身味道苦、性质寒,能把体内的湿热给清理出去,专门对付肝胆里的湿气,缓解口苦、尿黄还有腹胀;红枣呢,性质温和味道甜,能中和茵陈的凉性,免得刺激肠胃。再加上红枣能补气血、安神,这俩一搭配,效果还不少。比如能清火解毒,缓解口干舌燥、嗓子疼;也能帮助把黄胆退掉,让胆汁分泌更多;还能顺顺肝气,改善胸闷、胁痛。最后还能补补身子里的维生素和矿物质。喝的时候记住了:拿10到15克茵陈配3到5颗大枣煮泡15分钟比较好。不过这东西不是谁都能随便喝的,肚子寒湿、脾胃虚寒老拉肚子的人可别长期喝。它也就调理调理轻微的湿热毛病,不能真的当药吃治病。如果喝完觉得不舒服或者病更重了,赶紧别喝了去看医生。另外采摘的时候一定要选没喷农药的茵陈,别吃太多也得存好才行。