过年大扫除了，今天就把最全的家庭消毒方法给大家弄个明白。毕竟家里是我们生活的大环境，要是不干净，病菌就容易滋生，对身体不好。通常家里人都挺健康的话，日常打扫打扫就行，不用非得消毒。真要是碰上谁生病了，消毒这一招才是切断病毒传播的关键。不过也得拒绝那种过度的消毒，这事儿有个度。 咱们先说下啥叫清洁，啥叫消毒。清洁就是平时拖地、擦灰，频率高；消毒是有了高风险的时候（比如传染病来了）才搞。只有这两样结合好了，咱们家里才能又干净又安全。 清洁就是用扫帚或者抹布，用水和清洁剂把家里的脏东西给冲掉、擦掉。消毒呢，就是用物理的、化学的或者生物的办法把那些坏细菌给杀死或者清除掉。注意啊，生物方法主要是用生物产生的物质来消毒，像抗生素这类不算在这一块儿。 下面给大伙儿讲几个常用的家庭消毒法子。第一个就是煮一煮，这是最简单的物理消毒法了。比如餐具或者耐热的东西都能用热水煮一会儿，把细菌的蛋白质给变性了。 第二种是化学消毒。比如说浸泡、擦拭还有喷洒。浸泡就是把东西全浸在水里泡着；擦拭就是拿毛巾蘸点药水擦擦光滑的表面；喷洒就是拿个喷头到处喷一喷。这几种方法各有优缺点，得看情况选合适的用。 但是有个误区要注意：别觉得浓度越高效果越好。含氯的那种消毒液浓度太高不仅浪费钱，还会呛人伤肺。按说明书的配比就行。 还有别动不动就拿消毒液来喷洒到处都是。要是没病人在家的时候，就不用搞得这么兴师动众。天天那么喷容易把家里的菌群搞乱了。 其实不光是家具消毒那么简单啊，手卫生也得跟上。手上的细菌能在皮肤表面活好几分钟呢。吃东西前或者摸完鼻子眼睛之后最好洗洗或者擦一下。 下面几种情况必须要洗手或者擦手：准备吃饭前、做食物前、碰眼睛鼻子前、给老人小孩换尿布前；还有就是咳嗽打喷嚏用手捂了之后、大小便之后、碰完垃圾之后；手明明很脏的时候；还有传染病流行的时候摸了门把手或者电梯按钮之后。 最后跟大家透露一下作者信息：这篇文章是环境所的张琪和赵欣写的。