说到生活里的那些麻烦事儿，其实它们往往就是你要找的答案。毕竟世界每天都在变，咱们人啊也离不开周围的环境。要是你能换个法子去琢磨以前觉得固定的那些事儿，就能发现生活处处都藏着智慧。哪怕是那种看着不起眼的习惯，背后说不定就藏着什么心理上的小机关。 第一个讲的是蔡格尼克效应。话说上世纪二十年代，有个叫蔡格尼克的德国心理学家做了个实验。她让大家干22件事儿，可故意把其中几件给打断了。后来问大家还记得什么，好多人首先蹦出来的都是没干完的事儿。这其实是因为没干完的事儿让人心里的紧张感没散掉，所以咱们老是放不下。大多数人天生就爱把事情做完，要是还有尾巴没收起来，心里肯定就痒痒的，非得接着干完不可。 再来聊聊出丑效应。你看那种特别优秀又特别成功的人，要是在电视上采访的时候稍微有点紧张，把咖啡杯给碰倒了洒了一身，大家反而会更喜欢他。这就是因为聪明人偶尔犯点小错不仅没关系，反而让人觉得他也是普通人嘛。 接着说定势效应。咱们看事情总是喜欢用以前学的那些老经验去套，时间长了就会陷进一种固定的思维里走不出来。其实能把你困住的人只有你自己，只要跳开原来的那个框框，往前走的路其实还是有的。 还有肥皂水效应也是挺有意思。刮胡子前先涂点肥皂水，刮起来就没那么疼了。这个道理也能用在批评人身上：要是把赞美和批评混在一起说，被批评的人就会觉得好受多了。 布利丹效应这个词你可能听过，说的就是有些人做决定的时候拖拖拉拉犹豫不决。哈佛⼤学的教授马特勒专门研究过这事，他发现最让人难受的事儿排在第一位的就是“犹豫”。那种老是拿不定主意的人，就算别的本事再大，也容易被果断的人甩开。其实我们都有选不明白的时候吧？很多时候根本就没有绝对正确的选项。 最后讲讲十二秒效应。人生气的时候顶多也就坚持12秒就没劲儿了。可惜啊大多数人都被这12秒给牵着鼻子走了。人生路上最大的敌人其实就是我们自己的坏脾气，一个人最牛的本事就是能把脾气稳住。