近期，一种特殊的视觉异常现象引发公众关注：不少人日常生活中会突然觉得眼前掠过一层“白雾”，出现短暂视物模糊，眨眼或稍作休息后往往能缓解。医学专家提醒，此表现可能对应两种不同机制，处理方式也不一样，需加以分辨。 从临床观察看，约70%的有关情况属于单纯性眼干。天津大学爱尔眼科医院李富华主任介绍，眼球表面需要稳定的泪膜来维持清晰成像。长时间盯屏、环境干燥或睡眠不足时，泪膜稳定性下降，角膜表面光学状态随之改变，就会出现短暂模糊。这类症状通常与诱因相关，且多可逆。 需要警惕的是，约三成患者可能涉及更严重的情况，其中之一是眼压升高导致的角膜水肿。正常眼压一般在10-21mmHg之间，若长期超出范围，可能对视神经造成压迫，带来不可逆的视力损害。数据显示，我国约有1500万青光眼患者，近半数早期仅表现为间歇性视物模糊，容易被忽视。 专业医师建议从三个上做初步区分：一看持续时间，眼干相关模糊多眨眼或休息后改善，而高眼压相关模糊更容易持续；二看伴随表现，眼压升高常伴眼胀痛、头痛等不适；三看诱因，长时间使用电子设备与眼干关系更紧密，而高眼压发作往往缺乏明确诱因、相对更随机。 在预防上，专家建议分级处理。轻度、偶发者可先采用“20-20-20”用眼原则（每20分钟看20英尺外20秒），必要时配合人工泪液。若模糊持续不缓解，或伴有疼痛等不适，应尽快到医院测量眼压并进行眼底检查。特别提示40岁以上人群、高度近视者及有家族史者，建议每年进行常规眼科体检。 随着生活方式变化，视频终端相关用眼问题逐年增多。统计显示，都市白领日均屏幕使用时间已超过8小时，眼部不适呈现年轻化趋势。同时，青光眼早筛手段也在进步，光学相干断层扫描等检查已可用于发现早期视神经损伤。
眼前一瞬“白雾”看似小事，可能是眼表状态变化，也可能提示眼内压力异常。日常可用“眨眼能否缓解、是否伴随疼痛或虹视、是否反复出现”作为自查线索，同时坚持科学用眼和规范筛查，把风险尽量挡在早期，守住视力健康。