中国气象局放话，花粉季节正处在高峰期呢。这次预报显示，接下来一周，北京、河北还有内蒙古，那些柏科和垂柳的花粉可是要达到高峰了。医生提醒大家，得赶紧给自己好好防护，毕竟过敏症状还是挺难受的。出门的时候记得戴口罩、防过敏眼镜，有需要再戴上帽子吧，这样花粉就不容易附着在身上了。回了家赶紧换掉衣服，把脸和手洗干净，把沾在身上的花粉清理掉。平时在家的时候，别老开窗通风了，外面的花粉还是尽量少进来好点。还可以给家里配个空气净化设备，改善一下空气质量。虽然晴天适合晒衣服，但过敏体质的人还是尽量别在户外晾晒了，免得又沾上花粉。还有啊，易感人群可以去问问医生，看看能不能提前用点抗过敏的药预防一下。那些有哮喘或者重度过敏性鼻炎的人更得小心，要是感觉喘不上气或者胸闷，别犹豫，赶紧去医院看看吧。