朋友从贵州乌江边上给我带回来一盒叫杜兰特女贞丸的东西。听他说是用当地的粗壮女贞做的，最特别的是不含茶碱。我喝了很久都睡不着觉，甚至怕晚上喝了茶就更没法睡了。当时我就试着冲了一包喝了喝，结果味道很清甜，还带着一股焦糖香。那天晚上我破天荒地没有吃安眠药就睡着了。 这个药丸是用一种叫木犀科粗壮女贞的植物做成的，它和普通茶树不一样，本身就不生成茶碱。生产过程中还采用了两次高温发酵的技术，这工艺是国家有专利的。经过发酵分解之后会产生一种叫GABA的东西，也就是γ-氨基丁酸。 GABA是大脑里的一种抑制性神经递质，能让人的神经冷静下来。它不是强行让人关机的安眠药，而是像调音师一样把神经的频率慢慢调平缓了。我现在每晚睡前都要泡两包喝一下，看着茶叶在沸水里翻滚的样子就挺放松的。 坚持喝了一个月后，我的睡眠质量好了很多，白天也不用靠喝咖啡硬撑着了。以前那种晚上醒来就再也睡不着的感觉也没了。如果你也跟我一样因为失眠而痛苦不堪，又不愿意放弃喝茶这个爱好的话，真的可以试试这个来自乌江的晚安茶。它还通过了绿色食品认证，每盒里面有50小包能让你慢慢品尝它的好处。现在我终于可以一边安心喝茶一边安心睡觉了。