大家都在弄家庭健身房的地面铺法呢？有些人家就做错了！这个真的要重视起来。给家里铺地面的时候，大家常犯的一个错误是只想着买跑步机、深蹲架这些设备，却忽视了地面的基础建设。你想啊，地板没铺对，楼下邻居来敲门那是早晚的事，时间长了楼板还可能被弄坏，安全问题就会出现。这个时候怎么办呢？高密度瓷砖加运动地垫复合铺法，承重减震效果最好了。 有些朋友以为直接铺一层厚地垫就好了，可你要知道瓷砖表面虽然光滑平整，自己却不具备减震功能。只铺地垫的话，大重量器械落地时的冲击力还是会传到楼下楼板上去，而且还容易打滑受伤。所以正确的做法是先铺高密度瓷砖作为基层，然后再铺专用运动地垫。 到底选哪种瓷砖才安全呢？一般家里用的玻化砖或者通体砖就不错啦！一定要选择高密度、低吸水率的那种瓷砖才行哦，厚度还得在1厘米以上呢！这样才能均匀分散器械重量，避免局部承重过重造成损坏。 要注意的是铺贴时候一定要用满浆铺法啊！不然下面有空鼓的话，重物一砸立刻就裂开了。运动地垫和瓷砖之间怎么固定呢？可以先用胶带或者双面胶贴在背面固定一下，防止运动的时候移位。如果你预算允许的话，也可以在瓷砖上刷一层专用胶水再压上地垫这样更稳固一些。 靠墙的边缘记得留出一点伸缩缝哦！用踢脚线盖起来既美观又能防止受热膨胀起拱呢！总之这一篇文章我觉得很实用呢，欢迎大家在评论区分享自己的情况。要是觉得有用别忘了点赞并分享给身边的朋友哦！