春天百花盛开秋天月亮高悬，夏天凉风习习冬天雪花纷飞。人生说白了就是吃饱穿暖加上过好四季，日子不就图个心里踏实。李廷英用文字告诉大家，要把三餐当成宝贝好好守着，把四季的好东西装进生命的行囊。 四川省攀枝花市作家协会会员李廷英用笔写下了这些朴实的话。内蒙古朗诵协会的卫红用声音把它们念了出来。画面是“从看见到发现”工作室的AI做出来的。甘肃省作家们从《中国水运报》、《甘肃工人报》等报刊杂志上读到了这些文章。 四行书公众号给大家发来了邀请，点击关注就能每晚十点听着这篇文章入眠。爱读书的南英子就是李廷英。甘肃的绢子负责编辑这篇稿子。百草园书店（Bai-Cao-Yuan）最早刊登了这篇文章。 卫红在内蒙古当诵读爱好者，整天沉醉在文字和声音营造的美好世界里。李廷英的作品发表在《中国电视报》、《现代快报》还有其他很多报纸杂志上。 她把碗筷碰击的声音比作是心中的平静，觉得只要把一日三餐吃好，生活就会变得很安稳。春天吃嫩芽夏天吃瓜秋天摘果冬天啃根，顺应自然的馈赠才是最聪明的做法。 心中有爱一切都好说。她说生活中的快乐往往藏在很细微的地方，比如清晨的鸟鸣、午后的阳光还有晚风吹来的花香。哪怕前一秒还有烦恼，风一吹水一流就都散了。 微笑着面对现实的样子最帅气。她让我们安静下来去接受所有的发生，不需要惊天动地地高兴，只要能感受到每天的细微美好就行。 因为人生本来就像这碗热粥一样简单。她希望大家能在晨光里唤醒味蕾，在暮色里安放身心，用饭菜的温度熨帖岁月。 这样平凡的日子里就会盛满藏不住的欢喜。春天万物生长充满憧憬；夏天活力满满到处都是热闹；秋天硕果累累让人底气十足；冬天宁静而坚韧让人敬畏自然。 生活要过得有滋有味就要顺应四季的节奏。这就像四季循环往复一样不间断。时间这东西谁都挡不住也不需要去硬挡。 往后的日子我们守着这碗热气腾腾的饭吃着四季流转的美。春天播种希望夏天吸取力量秋天收获成长冬天沉淀梦想。 愿你我每天都有热粥暖胃还有小菜开胃瓜果飘香像诗一样的风景滋养心灵。这才是真正的幸福模样。 用昂扬的姿态去奔赴明天的路吧！未来一定会充满光亮和希望。