10月24号这天一大早，崇州市仁爱社会服务中心带着毛桥社区，在社区二楼搞了场专门针对老人们的活动，主题是“情绪管理与认知健康促进”。为了让老人们过得更舒心，这次活动把提升身心健康放在了第一位。现场大概来了20位老人。前几节课那位专业老师，这回又给大伙分析了不少情况，像情绪调节、怎么适应社会、记忆力变差这些大家平时常担心的问题，老师都给讲到了。针对这些问题，他们设计了很多活动。讲课的时候，老师用大白话和一些身边的例子来讲“怎么保持好心态”、“碰到烦心事怎么办”，还有“怎么保护好脑子”这些话题，让大家一下子就听懂了怎么看这些变化，学会自己调节。除了听讲，现场还有互动问答、情绪疏导小组，还有一些好玩的益智游戏。老人们坐在那儿聊聊天，说说自己怎么解压，感觉特别轻松。好几个老人家都说，这样的活动真不错，不仅教了管用的心理方法，还让他们感觉到社区特别用心。有几位老人甚至在这儿认识了新朋友，朋友多了也就不孤单了。这事儿算是社区持续推进为老服务的一个例子。往后社区还会听老人们的意见，找更多专业资源来帮忙，多搞点这种形式多样的健康活动。