石家庄最近天儿可不太妙，雨夹雪加上十级大风正闹呢，虽然有点刺骨，但也别有一番滋味。咱们还是把生活过好，跟这天气死磕一把。先来说说怎么出门：受了冷空气的影响，风力肯定不小，各位一定要注意安全。早晚高峰期的时候，有些路段估计因为大风堵车严重，出门前得赶紧规划路线，多留点时间在路上。要是坐公交或地铁的朋友，最好盯着点儿通知，别错过了调整信息。开车的更得小心了，系好安全带，开慢点，别往高大的广告牌底下钻。 穿衣这块儿是关键。这种天儿就得用“洋葱式”穿衣法，把衣服分好几层穿。里层穿个暖和点的羊绒衫或者薄毛衣；中间加件抓绒衣或者轻薄羽绒服；外头再套一件防风防水的外套。别忘了围围巾、戴帽子、戴手套，这三个东西能把脑袋、脖子和手都护住。最后把厚袜子和防滑鞋也给换上，别让脚冻着。 虽说外面挺冷的，但也别总窝在家里。这种大风天还是别剧烈运动了，室内瑜伽或者普拉提最合适。记得运动前先热身一下，运动完赶紧补水。 出去玩也是有讲究的：室内就去石家庄市博物馆溜达溜达吧，这里面历史文物多得是，温度也舒服，能躲躲风雪。要是想出去溜达看看雪景的话，裕西公园不错。风虽然大了点，但看着雪花飘落也挺浪漫的。 吃的方面得讲究营养：来一碗热气腾腾的羊肉汤最养胃。另外多吃点苹果、梨这类富含维生素的水果补充水分也是不错的选择。 希望这份攻略能帮到大家，愿大家在石家庄的这段日子过得舒舒服服！