咱们去西藏玩一趟，这地方特别有魅力，羊卓雍措的湖水蓝得透亮，扎什伦布寺的佛像也特别庄重，中老年朋友肯定会很喜欢。这次行程主要是给大家伙儿放松身心设计的，把细节都照顾得特别周到，让咱们玩得开心又不累。 全程一共1280元全包，啥都不用你自己掏钱了。有个叫罗桑的资深导游会全程跟着咱们，他对中老年的需求特别了解，服务做得特别贴心。拉萨旅行社罗桑导游的电话是156 9269 7658（微信也用这个号），如果要报名跟团就找他。 这次7天的路线是这么安排的：第一天咱们先坐飞机到拉萨贡嘎机场，旅行社派人专车来接咱们去酒店住下好好歇歇脚，下午咱们就轻松去八廓街转转，感受下藏式风情。第二天咱们坐空调大巴去羊卓雍措玩，路上能看到雅鲁藏布江的峡谷风光，到了湖边慢慢走走拍照休息都挺好。第三天咱们去日喀则，参观世界第二大佛寺扎什伦布寺，罗桑会给咱们讲好多格鲁派的历史故事。第四天咱们在日喀则再玩一天，逛逛宗山古堡还有民居文化，下午喝点甜茶歇歇脚。第五天咱们回拉萨路过林芝时停一会儿休息会儿，晚上就自由活动吧。第六天重点去看布达拉宫和大昭寺，门票都含在团费里了，导游会详细讲解历史故事。第七天大家买点儿纪念品就返程回家啦。 去高原玩得注意身体提前3天吃点红景天。到了拉萨别剧烈运动多喝水。住的酒店都给准备了氧气瓶备用。随身带点葡萄糖和感冒药也很必要。行程里每天都留了两次休息时间专门让大家歇着。 1280元这个价钱把所有的费用都含了进去：车、住宿、门票、导游费、保险、还有简单的餐饮费用全都算上了。你不用担心会有别的隐形收费啥的。 罗桑导游在西藏干这行有10年了，对咱们中老年朋友的需求特别清楚。他不光讲解细致还总备着温水和小毯子照顾大家。很多客人都夸他像个活的西藏百科全书呢。 这次7天的旅程能让大家从羊卓雍措的安静一直玩到扎什伦布寺的庄严。1280元这个全包价格真的让旅行变得纯粹又温馨。这一趟不仅是身体上的远行也是心灵上的洗礼——当雪山和佛光映在一起的时候你就会明白西藏的美就在这从容不迫的节奏里。 最后说明一下啊：这里面的照片有的是网上找来的，要是侵权的话就删了哦。文章作者是燕子。