都说吸烟有害健康，可这害人的东西不光伤害抽烟的人，二手烟和三手烟更是藏在身边的“健康刺客”，专挑抵抗力弱的孩子下手。 其实，二手烟就是香烟烧出来的和嘴里呼出来的烟雾混在一起。世界卫生组织说了，不管是一时半会儿还是长吸短吸，接触二手烟都不安全，根本就没什么所谓的“安全剂量”。 你看那燃烧的烟草，里头全是有毒有害的东西，起码就有69种致癌物在里头。大人常吸容易得肺病、心脏病和癌症，孩子因为呼吸太快，相同环境下会吸得更多，不光容易咳嗽感冒，还容易犯哮喘、弄坏肺。 抽烟的人把烟头掐了并不等于没事了，三手烟这时候就出来了。它就是落在沙发、地毯、衣服上的烟油子和残留的化学物质。这些看似干净的物件，其实全是藏污纳垢的地方。 小孩子免疫系统还没长全呢，又喜欢在地上爬、用手抓东西吃。这样一来二去，就很容易把这些残留的毒物吃进肚子里，过敏、呼吸道发炎之类的毛病就来了。 要想躲开这种看不见的伤害，得这么干： 1. 家里别抽烟，车里也别抽烟。把源头掐了，这事儿才好解决。 2. 勤开窗换换风，地面和桌椅也要多打扫几遍。衣服沙发套这些能洗的都得洗干净。 3. 家里有老人、孕妇或者孩子的地方，坚决不让人抽烟。只有认识到了危险，再去做防护，咱们家里的日子才能过得安生。