最近，广州一所高校有学生出现腹泻，初步判定是诺如病毒感染，这让不少人开始担忧冬季如何防治这个病毒。寒冷季节不仅要小心流感和新冠病毒，诺如病毒也在悄悄蔓延。饮食卫生很重要，食物容易在空气中滋生细菌和病毒，所以最好一次性吃完。没吃完的要用保鲜膜封好，放进冰箱冷藏，但别存放太久。冬天少吃生冷的食物，生鱼片和生肉片这类容易携带病毒的食物最好少吃。喝水也注意不要喝生水，水果洗干净再吃。 另外个人卫生也不能忽视。饭前、便后、外出回家后都要用流动清水和肥皂洗手。酒精消毒对诺如病毒无效，所以手部要彻底清洁。 冬季是诺如病毒高发季节，老人和孩子尤其容易感染。享受家庭温暖时也要提高警惕做好预防。除了前面提到的措施，每个家庭成员应该有自己的专用餐具、牙具和毛巾，避免交叉感染。如果家里有人不幸感染诺如病毒了，除了积极治疗还要做好隔离措施，防止家人相互传染。 对于喜欢外出旅游的人来说，食物安全尤为关键。尽量选择卫生有保障的餐厅，确保饮用水和奶制品经过消毒，食物要完全煮熟后趁热吃。这样才能有效避免病毒侵害。 一个关于广州高校学生腹泻初判为诺如病毒感染的新闻引发了广泛关注。随着冬季来临，除了流感和新冠病毒猖獗外还有一个病毒悄悄在我们身边蔓延那就是诺如病毒。 我们需要注重饮食卫生以减少感染几率 食物一次吃完后未吃完用保鲜膜封好放入冰箱冷藏但不能保存过久 注意避免食用生冷寒凉的食物特别不要吃生鱼片和生肉片这些都是容易成为病毒载体的食物 此外饮用水也需要注意尽量不喝生水水果清洗干净后再食用 个人卫生同样重要每次吃饭喝水前要用流动清水和肥皂或洗手液洗净双手 每次上完厕所或外出回家后及时洗手以防止病毒通过手部传播 酒精消毒对诺如病毒无效因此一定要确保手部清洁彻底 冬季是诺如病毒高发季节尤其对老年人和儿童来说感染风险更高 因此在享受温暖家庭的同时也提高警惕做好预防工作 除了上面提到几个措施每个家庭成员应当有自己专用餐具牙具和毛巾避免交叉感染 如果家里有人不幸感染了诺如病毒除了积极治疗还要给他们隔离到位以避免家人之间互相传染 喜欢外出旅游的人要确保食物安全选择卫生有保障的餐厅确保饮用水和奶制品经过消毒食物完全煮熟后趁热吃这样才能有效避免病毒侵害。